苏芩說：＂当一个人已經忽略了个性的有无，她所呈現出來的状态，就是舒适宜人的＂。
图片发自简书App
成長说起來其實是一个虚无缥缈的詞，因为我們沒辦法定义它具体是什麼樣的，但所有的成長，都绕不开对自己的了解，都无法越过自己的体驗。当我們貼近自己，与自己的過去、現在、未來产生链接，我們就找到了內外一致的持久統一感，我們都始終能坚定地和自己站在一起。
每一天，世界會給我們很多信息，这些信息會隐約地影响着我们对自己的看法和評价。做一个永远滿足他人的人很痛苦，做一个与真實的自己背离的人，很累。如果我們可以更多地与自己對話，有更多的机會从反馈中觉察自己，就能够在自己和外在需求间找到一种动态的平衡，并把这个和谐一致的自己呈現給最在乎的人。除了你自己，沒有人有义务通過你矛盾的外在，去发現一个内在純粹的你。除非你愿意，也沒有人可以阻止你做真實的自己。
图片发自简书App
所謂真正的成長，是我們经历过岁月的洗礼，眼界变得宽广，思維变得开阔。在自我成長的路上，当你还沒有越过山丘，就永遠不會理解山那边的风景，就不會知道比有人等候更重要的，是爬山的過程。当你攀上山頂，一览众山小的時候，你才发現你所执著的現状其實已经改变。
真正的成長并沒有那麼难，也不需要那麼刻意，多一點好奇，去探索你自己，少用别人的尺子去度量自己，当你生活因為這樣的內外統一而呈現惊喜，你才會明白＂懂得自己＂的深遠意義。有時候，我們覺得自己不過是不同经历中的過客，一切都會過去，但真正的懂得自己之后，你會發現，所有的经历都不曾遠離，直到我們發現這一切對於我們的意義。
图片发自简书App
其實，适時停下来看自己、慢下来做自己，才是成長最好的時機。
