6月高考前夕，我陪朋友去雍和宫游玩，见到不少家长拿着孩子的准考证在各大殿内祈福。
如果在以前，我的反应大概是嗤之以鼻；如今当了妈妈，倒是能理解身为父母的一片苦心。
不管怎样，这是一种美好的祈福，看着孩子用18年的悉心成长来准备1次高考，父母的担忧还算合乎情理。
很多人以为高考结束了，以后的人生再也不用面对各种大小考试。
才发现当置身于社会之中，太多压力在逼着自己速成，要面临更复杂的选择。
以前的人们吃不饱穿不暖，大概最发愁的就是今年的粮食能不能丰收或者卖个好价钱。
现在的人们很少为温饱发愁却很容易焦虑，为了更大更多的物质欲望、某个无法名状的目标，或者看着别人快速成名获利，内心便无法安宁。
其实，只是这个社会节奏太快，每个人眼中的世界都像按下了快进键，你看到的所谓“一夜成名”，背后不知铺垫了多少艰辛与汗水。
凡事都有自然规律，就像种在地里的庄稼要历经四季的变换才能收获果实。
可你还是视而不见，你看到的每个人都忙个不停，你喊着：
“等不了，真的不能等。我这个年龄再不努力，就被新人淘汰了！”
于是，继续疯狂加班、参加培训，再焦虑和迷茫也不能停下忙碌的脚步。
一旦停下，那种焦虑的情绪反而更加弥漫。
但是，你知道自己一点都不开心，好久都没开心了，每天都很紧张。
这时候，你一定要按下暂停键，不管多么艰难。
假如只沉浸于周围的喧嚣，却不思考痛苦的根源，你虽然看见了自己的焦虑和恐惧，却选择视而不见……那么，一切都会如水入沙、雪化无痕，一点改善都不会发生。
你所期望的升职、涨薪等，也未必会按时兑现。
不要活在丰盛的感觉里，欺骗了自己，而无法面对真实的环境。
说不定是方向错了？说不定是对自己的评估并不准确？也或许是目标过高？
停下来，能帮助我们更加清醒地面对自己和环境。
适度的焦虑可以帮我们保持行动力，而过于担忧未来和自己，则是没有意义的焦虑，也会陷入一种麻木的逃避中。
著名德语诗人里尔克说：
“我们必须全力以赴，同时又不抱持任何希望。
不管做什么事，都要当它是全世界最重要的一件事，
但同时又知道这件事，根本无关紧要。”
当你累了，看一部电影让自己暂停吧，比如脑洞大开的轻喜剧《超市夜未眠》。
剧中的男主角真的具有让时间暂停的神力，他在深夜打工的超市里享受属于自己的片刻快乐。
电影之外，能让我暂停的大概就是喝茶吧！
泡上一壶清香型的铁观音，既保留着淡淡绿茶的新鲜，又有着馥郁雅致的兰花香，喝完许久唇齿留香，头脑也清醒了许多。
你知道吗？能在浪费时间中获取乐趣，就不是浪费时间，别因为自己停下了就内疚或焦虑。
愿你学会暂停，在一杯茶里寻找到片刻的安宁。
