时间掌控术
1秒决定午餐
给每一件小事限定时间,可以让你更快的决策。
有点仪式的感觉,确定好什么时候做什么,会让你更有条絮。
有点做好最坏打算的感觉,允许自己犹豫,但是要先给自己的犹豫做好解决的备案。
2、确保失踪时间
生活中有些事情不想做了,也可以给自己一个选择。
给自己一个完全断电的时间,轻松减压。
3、构想30年计划
时间掌控术
1秒决定午餐
给每一件小事限定时间,可以让你更快的决策。
有点仪式的感觉,确定好什么时候做什么,会让你更有条絮。
有点做好最坏打算的感觉,允许自己犹豫,但是要先给自己的犹豫做好解决的备案。
2、确保失踪时间
生活中有些事情不想做了,也可以给自己一个选择。
给自己一个完全断电的时间,轻松减压。
3、构想30年计划