“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”，这是出血出自荀子的《劝学篇》。
做同一件，一个月容易，三个月也不难，一年、三年、五年可不是那么容易的事了。成年累月的积攒下来，你会发现，即使是件很小的事，一直坚持好几年，也是件很也不起的事情。
近些天看读书营的老铁们的介绍，有每天坚持早起的好多年的，有坚持健身跑步的一年上万公里的、有坚持看书一年上百本的，有坚持徒步10年的，看到大家坚持的时间都是年为计算单位，倍感心生敬畏，细想想我身边也有这样很多年坚持做事的人。
1
比如，我爸，其实他没做什么了不起的事，就是每天坚持上下班或到近些的地方，都是以骑自行车为交通工具，上下班可能每次要骑四、五十分钟。但他坚持了三十多年，自行车的年龄比我都大。骑车出行已经成为他的习惯，好处就是，这些年没住过医院，偶尔感冒，三天基本就好了，身体素质锻炼出来了。
2
比如，我们单位领导，除出差外，每天6点半左右就到单位了，他说早上干活的效率最高，每年发表论文10余篇，每次申报国家级课题都能中，获得了几百万的课题经费。
而我也受他的影响，每天基本7:30就到单位了，开始准备一天的工作，即使工作急，任务重的时候，也没有感觉特别紧张，因为干活最多的时候是在早、晚无人打扰时，效率也比较高。
3
再比如自己吧，也是坚持做些小事的受益者，近两年来更加感受到坚持的力量，给自己生活上带来的改变。
首先是备孕时，就开始每天走路上、下班，平均每天1万多步，知道怀孕后也在坚持，到怀孕8个月左右，医生说羊水少了，不宜多动，怕万一抻着破水早产，就没有每天走万步以上了。
自己的目标是顺产，但我家娃超预产期了还没动静，只好入院准备，再没动静就得剖腹产了，心想之前怀孕坚持走路白走了，真不甘心。入院后在医院里继续爬楼，走路。
走了一晚加一白天，有动静了，最后是第二天早上顺产的娃，整个孕期体重长了25斤，三个月基本恢复到产前体重了，这些经历应该归功于我平时的步行习惯。
再有就是自己学习方面。以前也经常参加个学习班什么的，给自己充充电，但都是学习一段，就断了，之后某一天被刺激到了，就又捡起来学。
有句话说的特别好，“女子本弱，为母则刚”。感觉自己天天混沌度日，以后没有什么东西可以教娃的，所以萌生了动力，开始用心努力的坚持学习。
现在学习英语麦克风课程，每天坚持打卡，现在已有210多天；听每天“用的上的商学课”，已听到75次课；去年下半年开始，学习了两个为期一个月的写作班课；加入写作群也100多天了，每周输出一篇文章，也已15篇了，参加读书营后每天坚持完成任务，简书的读书笔记坚持日更，也已经20篇了。
现在还开始学习英语听力课，也在坚持第天学习打卡，感觉每天完不成目标都有一种负罪感，回顾过往，也是对自己来说一份不错的成绩。
每天行动一小步，坚持带来大改变
只有每天坚持完成自己设定的目标的人，才会懂得知晓或感受到坚持给自己带来的益处和改变。量的积累最后肯定会有质的突破，每天的一小步都在为以后的千里之路打基础。现在看到自己以往的努力成果，更加增加了自己前行的动力，而未来的你一定会感谢现在努力坚持的自己！
