1、很典型的一个效率低下的表现。资料的存储和传送问题要搞好，我的徒步视频12g多资料，弄了一个中午也没弄好。文件太大了，只能放弃，用我的电脑去剪徒步视频，以后在文件的存储方面要思考好的话有在做无用功了知道的保存也不太方便。
2、周计划很重要，我们脑就像一个小孩子如果你不给他计划的话他会自己去做她想想做的事情。就像昨天其实那三个小时我的效率是很高的。因为我给自己的事情，最好了番茄装并且想好了步骤。所以今晚就算不做别的不是运动我也好吧计划做好。
做事要想好反馈怎么叠带数据从哪里来
4.15丨复盘：效率就是分好优先级把时间用在该用的地方上。
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