我们上次讨论了你人生中最宝贵的财富是什么？我们也提出三个大坑，我们提倡每个人记录下自己的一周的注意力分配，看看：
1.你有木有掉到那三个大坑（凑热闹随大流瞎操心）的某一个坑里
2.你觉得怎样花费你的注意力是最合理的
3.在这一周里，每天都要回顾下自己当日的注意力开销，记录下来
今天我的注意力在：印象笔记&番茄工作法，希望对自己的工作有所梳理，希望自己能够有很大的输出，输出是最好的输入，但也要不断多渠道地输入才行。
纵观我的注意力，无非是消耗在了和自己相关的人和事上，比如工作，陪伴养育孩子，剩下的一小部分碎片时间留给了和自我提升和成长相关的事情。
罗振宇说：一切都是修行一切都着落在自身
诚然短期享乐比长期收获有用多啦，但我们还是要认真思考下--------
为了你的长期目标：
你必须要关注什么呢
你必须要思考什么呢
你要必须做什么呢
你必须要做出哪些改变呢
哪些无需关注
哪些无需纠结
哪些无需耗费脑力体力
哪些是必须坚守，绝不改变的呢
你觉得怎样怎样花费你的注意力是最合理的？
首先，要把注意力放在自己的成长上。放在一切可以有积累效应的技能上，然后给予充分的学习/思考和磨练。
反正你要升级升级再升级，真的没空折腾别的乱七八糟的事情。
其次，要放在自己的真爱上。把注意力不求回报地放到真爱上，这是真正幸福的关键。
那么到底什么是真爱呢，比如自己的爱人，孩子，父母，或者健身，读书等等，只要你真的喜欢，发自内心的热爱，那么都可以是真爱。将注意力放在这些真爱的时候，我们关注的是什么呢，一样的：成长。关注他们的成长。我希望自己的孩子健康快乐成长，希望自己的爱人也是积极上进的，和他一起成长，希望自己的父母也不断汲取新知识，感受新社会。
最后，把注意力放在对整个社会有贡献的事情上去。与人为善，赠人玫瑰，手有余香。我们生活在整个社会，就需要努力为这个社会做点力所能及的事情，努力让社会更美好，而不自觉地，我们也会变得更好。所以有人就说了现在这个社会是好人越来越有钱。。。。。。。
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