今天是参加暑期英语培训班的最后一讲，一分钟都不落的听完这节课，内心里满满的是不舍的，回想这两个月走来的过程，已经习惯了每周五下午七点准时开始听老张的课。然后就是绞尽脑汁的写作业，再战战兢兢地等着结果，看到“你得小打卡符合标准”会激动的喊出声来，看到“你的小打卡不合格”会很沮丧。后来，听了老张的话，明白了我们不需要太过于关心结果，应该更关注过程，以及如何更好的改进。回想起学习的心情由刚开始的期待、焦虑，到后来的享受，再到今天的不舍。回想整个学习过程真的是收获满满，学习了如何制作优秀的课件，如何更好的备课等专业知识。但我学到的更多的是老张所说的这个项目的精神，那就是——坚持、严谨和认真。这也是老张让我们读《坚毅》一书的目的和期望。有人说老张很“毒舌”，但我觉得他就是一个睿智，博学、幽默、一个实实在在的老师，一个用心良苦的老师，对于我们他甚至有种“恨铁不成钢”的感觉。其实我们都知道，“严师出高徒”，但是说的容易，真正按照老张说的一步步走来，确实是太难了，能坚持下来的绝对都是精英。
在最后一课中，老张给我们提了三点建议，1、在生活中少一些抱怨。对啊，我们的抱怨根本解决不了任何问题，只能把负面情绪传递给别人。2、请善待你的学生。3、进步和成功没有捷径，唯一途径就是努力做好自己的本职工作。这是对每个老师的基本的期望也是最真实的要求。我们身为一名老师，肩负着教书育人的使命，我们应该牢记自己的使命。
但是说一千次，不如行动一次，先考虑考虑你准备给自己设定什么样的目标，然后就是考虑你为了你的目标，你有没有付出应有的努力？路不是在远方，而是在脚下。一份耕耘，一份收获，任何一份努力都不会被辜负。
为期两个月的课程已经结束，但是学习却不会停止，我相信正如大家说的那样结束就是开始，经过了这两个月的学习，新的开始，我准备好了……
最后，我想感谢一下张老师和所有的助教老师，因为有了她们默默的付出，才有了我们每一次课程的完美呈现。这个暑假，感谢与你们相遇……
