柚子有清热解毒、止咳平喘、除痰润肺、消食化气的功效,做成蜂蜜柚子茶更方便食用和储存,特别是我们当老师的,差不多有职业病——咽炎,平日喝上一杯有助于保护嗓子。正好家里还有一个柚子,就尝试了一下制作蜂蜜柚子茶,没想到很成功。
分享做法如下:
本次用的是红心蜜柚
用料:
柚子肉——半个
柚子皮——1个
蜂蜜——300克
冰糖——160克
步骤1:
用盐将柚子洗净,搓一搓去除表皮上的蜡。
步骤2:
将柚子皮剥下,柚子肉剥出,柚子肉不要残留白色的小内皮。
步骤3:
用削皮刀将最外层黄色皮削下来,削的越薄越好,尽可能的把白色部分去除干净,要不然做出的柚子茶会苦。
步骤4:
切成细丝
步骤5:
把切好的细丝用盐水浸泡半小时,换水,再用新的盐水浸泡半小时,反复两次。去除苦味。
步骤7:
捞出细丝,沥水备用,刷锅。
步骤8:
锅中放冰糖,加小两碗水,没过冰糖即可,大火烧开。
步骤9:
把柚子细丝倒入已经烧开的冰糖水中,大火煮开。
步骤10:
倒入柚子肉
步骤11:
小火慢慢熬制,大约需要40-60分钟,中间要不停搅拌,以免黏锅。
步骤12:
熬制成透明,汁儿已经粘稠,快收干的时候,关火即可。
步骤13:
凉了以后放入容器,再加入蜂蜜均匀搅拌(热的时候加入蜂蜜会影响蜂蜜的营养)。
步骤14:
放入冰箱冷藏一晚再食用,风味更佳。