2019年7月15日，我提出辞职申请，到批下来，昨天，也就是7月25日，最后一天上班，也许这是我辈子最后一次8小时需要圈在三尺桌椅前的经历了。

10天的时间，表面上风平浪静，实际上我内心经历了多少翻江倒海和煎熬啊！吃不好，睡不香。这一份工作，确实是来之不易，实际上也是很好的单位，领导同事都很好，应该珍惜，所以真的下了一个人生的重大决定。

放弃了这份工作，我就等于给自己断了后路，简直有点釜底抽薪，破釜沉舟的感觉，切断了依赖和保障。能不纠结吗？能不翻滚吗？能不牙疼吗？我不牙疼谁牙疼？

所以，后面的几天开始隐隐的感觉牙疼了，是那种隐隐的疼，不用描述，疼过的人都懂，没疼过的怎么描述也无法感同身受！

我知道，这是必然的结果，身体肯定会出一些小状况，也是我的身体的一个自保模式，如果不牙疼就危险了。

可是为什么会牙疼呢？之后也没有吃一片药，为啥这么快就好了呢？有什么秘密吗？

经常听很多人说，牙疼不是病，可疼起来真要命。

先来了解一下疼痛的形成，顺便解开一下牙疼的秘密：

首先我们看一下疼痛，事实上，我们认知疾病，基本上大多数人都是从疼痛开始

通常，胃痛的时候，才会注意到胃是在什么地方，头痛的时候才会意识到其实有个头，脚痛的时候才会特别的关注到疼痛的部位。

所以大多数人，都通过疼痛来意识到疾病的发生，所以许多人都认为疼痛的程度等于疾病的程度，事实上，这是一个非常大的误区。

由于我们负责疼痛的神经，传导的这个体系，覆盖在人体的外部组织器官，它主要和我们的皮肤紧密相连，跟我们的粘膜组织紧密相连。

换一个角度来讲，当有害的伤害来源还没有进入到人体内部，还没有突破人体的皮肤或者粘膜组织的时候，都会疼痛。

一旦进入到人体内部，进入血液，进入内脏器官，其实你就没有疼痛的感觉了，所以，我们要深刻地明白，实际上疼痛的越剧烈，就代表危机正在到来，伤害的来源正在出现，但是并不代表疾病很重，也不代表这是一件很可怕的事情。

它只是身体发出了剧烈的警告，或是一个信号，使你用最快的速度去摆脱当时的伤害来源。

举个残酷的例子，比如说，你把你的手指头刮破皮，这个地方在人体肯定不是最重要的器官，不管坏到什么程度，暂时都不会危及生命。

但是手指如果后背刮伤了皮被刮掉，撕掉，接触到水，接触到盐，哇，你会疼得钻心的感觉，那通过这个疼痛我们会避免接触水，避免去动这只手指，然后会想办法把他保护起来。

这个就是疼痛跟我们的关系，疼痛是来通知我们避免伤害，然后进行及时的反应保护，所以不管是哪一种疼痛，疼痛本身不是我们要去处理的，它其实是身体内部发出来的。

比如说，你被铁钉扎了一下，啊啊，疼死了，让你疼的是铁钉，那问题是并不是铁钉有本领让你疼，铁钉是无知的，它扎在你的腿上，你的身体是智慧的，通过遍及手部脚部的传感系统，把神经疼痛的感觉传导到大脑，使我们能及时作出反应，尽快的把脚拿开，避免这个铁钉扎到身体更深处。

所以疼痛并不可怕，从今天开始要学会尊重疼痛，理解疼痛，并且从疼痛当中识别伤害的来源，找出规避伤害，保护自己的方案，这个才是疼痛给我们的礼物。真的是礼物来的。

实际上慢性疾病基本上都不会疼痛，原因是它已经从表层的伤害进入了里面，所以疼痛是代表疾病处于很初级的阶段，差不多在3级以前，到.4.5.6.7.级慢性疾病逐渐加强的时候，那基本上都不会疼痛。

比疼痛更轻的叫做痒，比如说蚊子咬你，咬完了痒，比如说你有过敏，感觉到痒，比如说你碰到毛草，感觉到痒，痒是疼痛更前面的生理反应，也是通过身体的神经传感系统，把这个信息通过疼痛的信号传递给我们的大脑

所以这些都是我们要学会，不要再为了去消除疼痛，痒的症状，去寻求医疗解决办法，比如吃去疼片，根本毫无意义，不管是头痛、脚痛、胃痛，任何的疼痛，去消除疼痛没有任何意义！

但是要及时分析出这个疼痛背后的意思是什么，要消除导致这个疼痛的来源。

比如说有人给你挠痒，你是吃止痒药还是把挠痒的人的手拿开？道理非常简单，要把致病因素拿开，而不是把痒把疼痛拿开。

这个不仅要知道，而且要作为终生的一个认知！

不论疼到什么程度，不要责备疼痛，而是要思考引起疼痛的原因，记住每一个疼痛背后都有原因！

所以中医说痛则不通，通则不痛，但这个表达还是不够完整，实际上并不是不通才会疼痛，任何的阻碍血液循环，使身体某一个部位得不到充分的养分的行为，都会使这个地方肿胀，疼痛。

记住，我们的每一个细胞受到伤害，不管是缺氧气，还是缺养分，甚至缺血糖，它都会发出危机的疼痛信号。

所以你感觉到头痛的时候，通常是你供氧不足，通常是你血糖偏低，血压偏低，通常是你血液循环不好的时候会出现疼痛。

而另一个方面呢，真正的疾病，往往都不会疼痛，比如说衰老，各个器官慢慢衰老了，它不会以疼痛呈现出来。

肝脏的细胞有一部分细胞不能工作了，你根本不知道。比如说乙肝的大三阳小三阳，如果不去医院检查，你完全不知道。

比如说，肺部的毛细血管受到阻塞，肺泡破裂，肺泡上面的粘膜覆盖着大量的烟焦油，你都不会疼痛。

为什么呢？

因为那里没有神经接驳，神经是在外部，所以进到人身体内部的伤害，通常你感觉不到疼痛。

因为疼痛是初级信号，深一点的信号则是发炎，感染，发烧，全身的疼痛，过敏，这个时候就不是某个地方疼痛了

而是全身都可能出现很多不适的，你可能会解释成疼痛，但那其实不是疼痛，它是炎症。

所以这是另一个更深层次的伤害，才会引起的反应，那如果到了肿瘤阶段，到了肝硬化的阶段，纤维组织已经硬化的阶段，这个时候你已经没有疼痛的感觉了。

所以不要以为不疼就没有病，不难受就没有病，更不要为了消除难受和疼痛，去治疗疾病。

这是第一个问题需要我们有深刻的认知和理解。当然，理解归理解，等到疼痛来临的时候，还是会有人依然是手忙脚乱，心慌急的半死，采取一些过度的行为。

去处理这种疼痛，结果呢看似把疼痛消除了，结果疾病不但没有消除，反而变得更严重，更隐蔽，累积下来形成更大的问题。

好，了解完关于疼痛的问题。再来看看牙齿的疼痛。

牙疼真正的原因就是疲劳！

不管你有没有认真刷牙，只要你真正意义上疲劳，你的牙齿通常就会有牙周炎，就会疼痛！

因为真正免疫力下降，绝不是你口腔没有清理干净，无论你口腔有没有清理干净，只要你的免疫力强大，修复能力强大，口腔一样可以很干净

但是当你疲劳的时候，你的细胞死亡速度会加快，记住，死细胞提供细菌养分，而不是外面吃进来的细菌。

真正的原因是你疲劳，你疲劳的时候，死细胞死亡的速度加快，细胞死亡之后会迅速被细菌分解，提供细菌养分，这个时候才会有牙龈方面的炎症。

然后结石才会加强，然后疼痛也会出现，当然最最重要引起牙疼的原因是牙龈组织供血不足。

第一个，就是熬夜，那熬夜为什么会牙龈组织供血不足？

因为在夜晚，身体会把人体的血液调集到人体内脏器官来修复人体的内脏。

这个时候眼皮为什么会打架，眼睛连张开的力气都没有，因为眼部供血都不足，这个时候如果强行不睡，脑部也会疼痛

原因很简单，供血不足，血被调走了，调去人体的内脏器官，肝脏、肾脏、肺部那些内脏器官去负责生产新的蛋白质，负责修复排出毒素。

在你熬夜的时候，你的眼部供血是不够的，你的脑部供血也不够，你的头发供血也不够，你的牙龈组织供血也不够，所以通常你熬夜熬得很过头，通常熬一晚上头发就白了

因为整个毛囊组织上面的养分都被抽走，用于应付熬夜这个过程当中养分的需求，所以通常造成白发脱发真正的原因不是营养不良，营养良也一样，营养非常好也是一样。

另外如果你的压力过大，经常紧张，经常心情很不好，经常有对抗情绪，很多人喜欢死给别人看，喜欢难受给别人看，喜欢给脸色别人看。

其实谁看呢，只是喜欢你的人才愿意看你的脸色，不喜欢你的人，坦白讲，看都懒得看，爱生气生气去呗，喜欢跟自己人生气真是好傻的。

所以在生气的过程中往往是一个慢性的持续的过程，就导致身体的血液用来应付压力，使得身体组织器官，尤其是外部组织器官，尤其是皮肤、头发、指甲、牙齿这些组织器官就会出现缺血和缺氧。

白天为什么没有，血液循环通畅，血液流到外边来了，所以外部的牙龈组织没有缺血，下午晚上没有，但是到了凌晨12点1点左右要睡觉的时间，就有了，这个时间原本是比较疲劳的时间

加上入夜了血液被调到人体的内脏器官，这个时候牙龈组织缺血，缺血了，那里的细胞将要死亡了。

细胞在临死之前，它会发出信号，通知疼痛的神经系统，能够感知到这个化学信号，然后传递到大脑，告诉我疼痛，疼痛，疼痛，如果我们不理解的话，我就会找医生打止痛药，去找医生处理牙齿，或是吃去疼片。

所以疼痛是一个身体发出的信号来的，让我们去找到疼痛的原因，规避或是切断对身体的伤害。

其实，我是明白以上的道理的，所以我马上意识到，我自己牙疼的原因了。重要的一个原因是心里的压力，纠结于辞职还不辞职的问题，忽左忽右，举棋不定，患得患失，能量不断地在内耗，加上也没有睡好。明显感觉到了晚上就体力不如平常，有些疲倦，但是却休息不好。

身体为了自保，所有的营养、养份首先供应身体的核心管理系统，五脏六腑等的正常运转，先牺牲掉身体的四枝未梢，远离心脏的地方，比如头发，指甲，甚至皮肤，所以脸色也会难看，暗黄。这是身体的一种代偿机制，也是身体的智慧！

身体发出了信号，如果还不及时作各个方面的调整，潜藏的各种伤害会悄悄来到。

及时止损，才是明智的选择。

知道了原因，就有办法解决了。必须给自己按一个确定键，一旦确定了方向和目标，心就定了，安了。心安，则疾病好了一大半。然后去找出恢复健康的办法。

恢复健康的几个方向，一个改善血液循环，加强组织供氧，哪里痛哪里不舒服就尽可能往那里供氧，疏通血液循环，二个是稳定血糖，提供均衡的营养，补充了一点相应的营养素，放下压力，释怀一切。带着感恩的心去生活，去感谢每一个人。

慢慢地，后面几天，牙疼在好转，到今天，一点也不疼了，康复。真的好感谢身体的智慧！当你的头脑在人性层面的对与错，得与失里面，进行能量纠缠的时候，你就偏离道了。身体会以各种不同的方式，去提醒你！让你明白生命的真相。