2018.09.13  焦虑

      时常提醒自己尽量不要唠叨，尽量不要焦虑，可以我还是失败了。这几天自己的情绪都很低，把之前听的冯老师的高效课全都抛到脑后了，我的得失心太重了，而糟糕的是这种焦虑飞也承接过去了，我需要调整，一定要调整，不然如果飞的学习状态一直不对的话，那一定是我造成的。

2018.09.12

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2018.09.13

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得到班主任的肯定，让我更加坚定对我自己改变的重要性，让时间证明吧！

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