#晨读感悟#
参考书目:《卓越行动力》[英] 迈克尔·赫佩尔
书中分享的内容分别是卓越目标、信念系统和找对助力。这些方法能让你更轻松地跨过障碍,走向成功。但要注意的是,光学会正确的方法还不够,只有真正行动起来,你才能遇见更好的自己。
1设定卓越目标
卓越目标的设定方法,要包含三个原则:个人的、积极的、当下的。
我要培养读书习惯
2建立信念系统
列出自己的不足,我们会习惯的,想出改进的方法。问题驱动解决方案。
问题:我耐心不强
解决:每天习惯阅读10页书;闭上眼睛,冥想1分钟,不足55秒,接着练习到1分钟;每天10000步,来培养耐心习惯。
3准确找对助力
通过问题,打开思路自己,在解决问题中,会逐渐明白找谁帮忙。
找人帮忙,要找专业人员,同时也要有时间规划。
要有行动力,行动使目标计划变成现实。一句话:做,就对了。
【0620今日话题】
在你看来,“人格魅力”最重要的三点体现是什么?
(话题来自猫友Octavia)
1有担当
2知行合一
3信任度好