近几年，我们经常会听到这样一句话：“懂得很多道理，却依然过不好这一生”。
这句话听起来似乎令人沮丧，仿佛我们明白了很多生活的真谛，却并未因此过上理性的生活。
然而，我们是否曾深入思考过，那些我们自以为懂得的道理，是否真的懂了？如果我们对某些道理的理解只停留在表面，而未曾深入实践，那么，当结果不尽如人意时，我们又怎能责怪那些道理本身无用呢？
在我看来，要判断我们是否真的懂得一个道理，就看我们是否按照这个道理去做了。如果我们真心认为某个道理是有价值的，可以看到这个道理所能带来的好处，而这个好处也正是我们所追求的。那么，我们又有什么理由不去实践呢？
当我们对某个正确的道理表现出懒惰的态度时，这其实是我们的认知能力不足的体现。因为我们无法看到“不懒”所能带来的巨大好处。
我曾见过很多人以懒为借口，仿佛只要他们勤快一点，就能改变一切。在我上大学的时候，暑假期间，亲戚们会把他们的小孩送到我家里，希望我能辅导他们的功课。很多时候，他们会告诉我：“孩子学习成绩一直不太好，但老师们都说他很聪明，就是懒，不肯用功。”然而，真的只是因为懒吗？
有人说，孩子不肯用功是因为他们的自制力不足。这确实是一个原因，但自制力不足的根源，不正是认知能力的不足吗？因为孩子们并不清楚学习的重要性，或者他们看不到学习成绩与未来想要的结果之间的紧密联系，因此他们不愿意投入时间和精力去学习。
这点认知都没有，又怎么能算是聪明呢？
再举个例子，如果有人愿意付出一个亿的代价，要求你每周读完两本书，每天早上五点起床跑步一小时，从早上七点工作到晚上九点，然后还要进行一小时的深度思考，只要你坚持十年，这一个亿就归你所有。我相信，在如此诱人的回报面前，很多人是能够坚持下来的。
但是，如果没有人跟你提前设立这一个亿的约定，而是仅仅告诉你，这样做你就能挣大钱，那么我相信，99%的人可能就无法坚持下去了。这是因为，大多数人的认知无法看得这么远。当回报在他们眼中不存在或不明显时，他们的动力就会减弱，表现出所谓的“懒”的特性。然而，在另一些人眼中，未来的回报却是清晰可见的，因此他们选择了努力。
现在，你还能说自己天生就是懒人吗？懒，其实并不是什么遮羞布，它恰恰反映了你在认知上与他人的差距。懒惰、放纵、自制力不足，这些问题的根源都在于认知能力受限。
告别懒惰
对于某件具体的事情，我们是否表现出行为上的懒惰，这取决于我们对该事的认知。而当我们正确认识到某件事的性质、风险、付出以及回报后，我们是否会采取行动，则取决于这个综合考量后的分数在我们心中的优先级。
优先级是一个主观的认定。有些人的阈值很低，对他们来说，只要事情的重要性达到60分，他们就会拼尽全力。而对于另一些人，可能只有事情的重要性达到90分，他们才会采取行动。那么，对于那些阈值较高的人，如果他们想在一些动力稍显不足的事情上坚持下去，我有以下几个建议。
①分解任务
当我们面对一个庞大且复杂的任务时，很多时候会望而却步，产生放弃的念头。但如果我们学会将这个大任务分解成若干个小任务，那么整个过程就会变得相对容易许多。因为每当完成一个小任务时，我们都能从中获得成就感，这种成就感就像是一种动力源泉，推动着我们不断前进，直至完成整个大任务。
②放大后果
有时，我们可能会因为对任务后果的忽视或低估而缺乏动力。但实际上，每一个任务都有其深远的影响。当我们意识到未能完成任务可能会带来的负面后果时，我们自然会更加努力去完成它。例如，一个未完成的任务可能会影响到整个团队的业绩，进而影响到个人的职业发展。当我们意识到这一点时，自然就会更加珍惜每一次完成任务的机会。
③奖励自己
人类的大脑和动物的大脑有着相似的机制，都需要一些外在的刺激来驱动行为。因此，给自己设置一些阶段性的奖励是非常有必要的。这些奖励可以是物质的，也可以是精神的，但最重要的是它们要与任务紧密相关。这样，当我们想要获得这些奖励时，就会自然而然地想要完成任务。这种将任务与奖励绑定的方式，能够让我们更加积极地去完成任务，享受完成任务的过程。
希望以上方法可以帮助大家克服懒惰，拥抱成功。
关注我，我们一起持续成长！
