梦想九宫格送给朋友家人
为啥要送这个呢️️❤️
因为九宫格梦想计划清单可以：
️1、帮助你明确自己的目标
2、帮助你制定具体可衡量的行动
3、帮助你实现目标，改变阶层
目标决定你的阶层❤️
如何制作自己的梦想清单❤️
整过程简单概括成八个字：
去想
去写
去做
去改
去想✌
❤️找到你的核心目标或者梦想
如果搞不清楚自己的目标和梦想咋办？
没关系，先从小方面着手
想想你热爱的事情是什么？
想想你想成为什么样的人？
想想你身上那个最亮的闪光点？
去写✌
❤️先写下你的个人目标
围绕你的目标参照九宫格内容
写下九个板块所对应的具体目标和行动计划
健康、休闲、学习三个内容
举例：（其他项目基本逻辑相同）
健康目标：2021年至少减重10斤
行动计划 ：
1、 2月21～27日断碳水7天
2、3月开始坚持每周两次有氧运动，每次至少 30分钟，keep打卡
健康目标 ： 2021年血小板升到100正常值
行动计划：
1、坚持23：00前睡觉，6：00起床小打卡记录
2、坚持211健康饮食
家庭、社交、财富三个内容
输出、事业、梦想三个内容
去做✌
❤️九个内容的目标都拆解成对应的具体行动
一定是可衡量的行动计划，不是感想
用具体的可衡量的行动来支持目标的实现
完全按照行动计划去做，去干
去改✌
❤️定期进行总结和回顾，目标和行动是否有障碍
行动无法执行请思考是制定不合理还是无行动
为了目标重新修改行动计划再次去执行
王娟恭祝❤️
