这周是世界母乳喂养周，今天兔妈来和大家聊聊母乳喂养这件事情。关于母乳喂养，身边总是有各种不同的观点，今天兔妈搜集了各种科学论点，和大家一起来探讨，避免大家被误导。
母乳喂养对宝宝的好处
从生理上分析，母乳喂养的孩子发展更为健康。研究表明，母乳的营养成分比配方奶更利于宝宝消化吸收，它能提高宝宝的智力，减少儿童期肥胖，减少患过敏性疾病的几率等，母乳喂养的好处甚至能延续到成人期。
最重要的是，母乳中含有的免疫因子是配方奶无法比拟的，妈妈产生的抗体可以通过母乳带给宝宝，宝宝可以通过这些慢慢建立起自己的免疫系统。
从宝宝的心理发育角度来看。母乳喂养可以帮助孩子的心理需求能得到足够的满足。如果宝宝没有得到满足，就会从其他方面去获取满足，比如吃手，吸小手指等等。
同时母乳喂养可以增进宝宝和妈妈之间的亲密关系，宝宝通过吮吸母乳，与母亲有了肌肤之间的亲密接触，就可以感受到来自母亲的温暖，一般母乳喂养的宝宝情绪更稳定，更听话。
母乳喂养对妈妈的好处
从生理上来看，可以促进乳汁分泌，预防乳涨，乳腺炎等发生；促进子宫收缩，减少产后出血，加速子宫恢复；有助于产后体重恢复，减少患糖尿病等；有效预防心脏病和癌症的发生。
从心理方面来讲，很多现在90后的妈妈其实都还没有意识到自己当妈了，只有在母乳喂养过程中，和宝宝不断的肌肤接触，可以感受到为人母的满足感和成就感，可以减少妈妈产后忧郁的几率。同时因为宝宝吮吸时能令妈妈产生催乳素，催乳素可以让妈妈保持平静，更少引起激烈的反应。
母乳喂养问题
奶水不够怎么办？要加奶粉么？
建议不要哦~其实基本上所有妈妈的奶水是足够喂养宝宝的，有一种是“饿是你妈觉得你饿”。
其实宝宝的胃容量是很小的，及时满月的宝宝，胃容量也只有一个鸡蛋大小，所有妈妈们完全不用担心自己的奶水不够宝宝吃。而且千万不要加奶粉，奶粉可能会减弱宝宝对吮吸母乳的兴趣。
6个月后，奶水变稀是不是没营养
这个说法真的是毫无科学道理可言啊，母乳会随着宝宝月龄的增加，成分会随着变化，里面的成分是根据宝宝不同月龄段所需的营养在变化的，所以并不是没有营养，还是可以继续给宝宝喂养母乳，但是需要增加一定的辅食来补充宝宝额外的身体需求。
妈妈感冒了，还可以哺乳么
如果妈妈没有吃药的话，戴上口罩接着给宝宝哺乳，妈妈身中的抗体还可以通过母乳给宝宝。
如果扛不住要吃药的话，一定要遵从医生的嘱咐，大多数药物通过母乳给宝宝的不超过妈妈用药量的1%-2%，并不会给宝宝造成太大的影响，所以还是可以继续给宝宝哺乳。
大人们说宝宝太瘦，要增加配方奶
其实这个问题已经在问题2中回答过了，母乳是含有最佳能量和营养成分的，远远优于配方奶。
我们要判断宝宝是不是真的太瘦了，还是只是大人们单纯的认为。宝宝胖并不代表健康，因此瘦也并不代表不健康，只要宝宝是在自己月龄段里处于标准体重的，妈妈们就不用太过担心。配方奶中的脂肪和蛋白可能会让宝宝增重，但是也可能会给宝宝埋下各种疾病隐患。
几个月断奶最合适？
这个没有标准的一个界限，如果能自然离乳当然是最好不过了。如果不行的话，最好是能坚持到1岁以后再断奶。
断奶前要跟宝宝通过一些方式告诉宝宝为什么要断奶，比如要断夜奶的时候，可以跟宝宝说“宝宝长大了要睡觉，那妈妈的乳房也很累，晚上也要睡觉了，等到天亮了，宝宝醒了，妈妈的乳房也醒了就可以给宝宝吃了”。
妈妈的意志一定要坚定，不能给宝宝复吸，就跟我们减肥一样，一旦减下来再胖上去之后，会一次比一次难减。所以如果给宝宝复吸过后，断奶也会一次比一次难。
对于我们这种新手妈妈而言，其实哺乳就是第一道考题，或许在这期间，我们遇到了各种问题和困难，但是经历后，会发现和宝宝的关系更加亲近，也会成为一个更好的妈妈。
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