昨晚,朋友打电话问我“现在好迷茫?我该怎么办?一声叹息直接命中了我的痛点,我感叹自己也好不到哪去。两个大男生,对着电话絮絮叨叨的”谈心“,一番吐槽,心中的苦闷与压抑少了些许!我也因为这通电话,开始审视自己。按照从小保留下的习惯,我拿出纸笔开始拷问自己。
1.为什么我会感到迷茫?
2.这种迷茫持续了多久?
3.在什么情况下迷茫会加重,什么情况下会减轻?
4.有没有解决的办法?
1.为什么我会感到迷茫?
我马上写出答案”因为我对现有的生活不满意,想要改变却无能为力。“
我所就读的学校是所不入流的大学,专业也不是自己所喜欢的。自己懒惰放弃了进社团的机会。室友除了游戏就是追剧。想要打个网球都找不到人一起。看着不断流逝的时光,想着没有一技之长又没什么背景资源的自己将来拿什么在这个社会上立足就满脸的忧虑!想要学好英语,看着英语课上整齐低头玩手机的队伍。顿时找不到自己这样做的意义。在一个没有学习风气的环境里,想要搞学习真的要付出千倍的努力,而自己又没有这样的毅力。
在这种既自责,又想要改变自己,却找不到努力的动力与毅力的环境里,深深的迷茫笼罩着自己!
2.这种迷茫持续了多久?
从进大学,退社团,对现有的生活开始规律化找不到一丝心意的时,自己的心就开始躁动不安。平静的生活毫无新意。
3.在什么情况下迷茫会加重,在什么情况下会减轻?
加重的情况:自己在看到朋友圈动态里,分布于世界各地的朋友们发着野炊的照片,打网球的照片,K歌的语音,以及各种有趣的集体活动时,自己看看周围低迷的一片,唯有深深的叹气!
减轻的情况:回到家中时,身心舒畅;一个人静静的看书时,忘记了生活中的忧虑;江边跑步后更觉得酣畅淋漓。
4.有没有解决的办法?
一页纸列下来,症结所在已经十分清晰。我心中的迷茫用莫言的话来说就是”才华撑不起野心,能力驾驭不了目标。“解决的办法也唯有多看书,多历练,多学习。
一张纸列下来总结一下便成了一个个自我激励:承认人存在智力运气的差别,也会受到环境的约束(认识自己);少刷一些朋友圈,少扯一些话题,这样对你并没有多少意义,反而会让你的心躁动不已(警告自己);多看书,多跑步,远离让你犹豫低迷的环境,去追求理想的自己(鼓励自己)。多看时事,多关注下社会,与那些正在忍受痛苦的人相比,自己的平静已是莫大的幸运(宽慰自己)。
最后悄悄地告诉你一个秘密,迷茫其实是青春的一面旗!认识到迷茫说明了你想要改变自己,比那些混吃等死之辈好了不知多少。而与你一样处在迷茫期的人,在各大论坛,贴吧里随处可见。但告别迷茫该怎么办?再多的问题,再犀利的回答也解决不了你的忧虑。所以,迷茫的你不妨拿出纸笔来问问自己。