时钟悄然走过十二点,优哉游哉的我还在熬夜~
忽然,收到同学的通知,明晚聚会。
啊~~留下我在家中凌乱。
我跑到镜子前,左看看右看看。脸上新冒出来几颗红红的痘痘,皮肤暗沉,无光泽。
还以为熬夜会熬成卧蚕,没想到~双目无神,重重的黑眼圈,还有嘴唇干裂......
明天晚上可是一年一次的同学聚会,
难道我就要这样子去聚会吗?
我不禁一脸小忧伤......
于是,在惊恐中,找度娘(其实,我不应该去睡觉吗?!)
只见度娘告诉我,熬夜的危害(这让熬夜的我百度熬夜怎么办,情何以堪。)
那是什么鬼,本菇凉不想听
于是我开始自救之路......
洁面后,用化妆水之后,就可以用马油擦在那几颗红红的痘痘。
涂上一层兰芝睡眠面膜,涂上补水眼霜,然后用搓热的掌心捂一会,有利于眼周肌肤的循环。
用自带的小刷子,在嘴唇上涂一层厚厚的兰芝唇膜
于是我便安然入睡......
第二天,起床的第一件事情便是看自己的脸有什么变化。
那几颗小痘痘已经消下去,大红痘痘也没那么红了。皮肤也比较水润,没那么暗沉。嘴唇也水水润润,本姑凉还是比较满意的。
但这黑眼圈一言难尽,眼睛仍有些无神。
擦的不行,那就用吃的吧。
记得吃早餐之前喝一杯温开水,然后吃滋阴润肺,有利于好肌肤的银耳莲子汤。
银耳莲子汤需要的材料:银耳花适量(半朵),莲子20克,干百合20克,枸杞10克。
银耳莲子羹的具体做法:把泡发的银耳洗净,剪去根部,然后用手撕成小片。然后把银耳加入适量清水放入炖锅内,待银耳煮至浓稠后,放入冰糖。然后倒入莲子,百合和枸杞。(莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发。)
十点的时候可以吃水果。
中午的时候可以睡半个小时觉,晚上聚会才不会容易犯困。
俩点的时候,喝一杯清肝明目的菊花泡枸杞的水。有利于眼睛缓解疲劳,让眼睛更加明亮有神。
四点的时候可以运动半个小时,运动出汗可以使皮肤更健康。
五点半的时候,可以喝一碗消肿祛湿的红豆薏仁汤。(特别是容易水肿体质)
红豆薏仁汤禁忌:切记只要红豆和薏仁,不要大米。薏仁性寒,经期,怀孕的人不要食用。
六点,记得洗头(重要的事情说三遍。)
为了遮住黑眼圈,本菇凉思虑再三,还是决定敷上十五分钟的补水面膜。
然后在脸和脖子上涂一层薄薄的隔离霜,最后在嘴唇上涂变色润唇膏。
就可以美美地跟同学出去聚会了......
那天晚上,还有人夸我没有浓妆淡抹,皮肤依然那么好。
不禁心中一阵窃喜:你们相信我,已经熬夜俩个星期了吗?
但是,我还是想跟你们说:
熬夜不好,早点睡觉!
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