I
要敢于尝试新的方法，任何新的方法都比旧的方法，多一份成功的可能。
判断某个方法是否值得你去尝试，问三个问题。
一，结果对我有好处吗？
二，我想短期内得到这份好处吗？
三，这些好处是否符合＂我好，你好，世界好＂的要求？
答案是肯定的就去做吧！
A1
我在给儿子办理出国留学的那段时间非常的焦虑。焦虑导致我半夜失眠，感觉自己各种的不健康。后来我在南昌市看了多家医院的心身健康医学科，医生都开了各种的药物给我，那些药物其实更多的是抑制人的神经功能，对人体的健康还是有些副作用的。我再三和医生沟通，希望不吃药用其他方法来进行治疗，可是医生表示只有吃药才行。医生没时间也不愿意去尝试用非药物方法治疗心理疾病。
A2
未来我希望提升充实自己，我选择成为拆书帮的会员，晋级为拆书家的方法。用三个问题，判断这个方法是否值得去尝试。
1、结果对我有好处吗？
有。参加拆书帮，我可以学习到很多知识、可以结交到很多朋友、可以让自己每天去阅读，书写，运用，不断提升自己。
2、我想短期内得到这份好处吗？
想。我目前非常需要，因为我现在处于空窗期，孩子不在身边，精神空虚，找一些有意义的事情来提升自己，是治疗空虚最好的良药。
3、这些好处，是否符合＂我好，你好，世界好＂的要求？
完全符合。我做为学习者，每次拆书帮的活动，都让我受益匪浅，能让我运用后很好的改进生活和工作状态。希望我以后也可以分享让更多的人受益。大家都学以致用，生活更美好，事业更成功，社会更和谐！
三个答案完全肯定的，我期待早日成为拆书家。
