今天早晨，我想说服我大姐改变他跟他儿子的相处方式，我觉得她太强势了太强制了，孩子太压抑了，正当我在想着怎么样去说服她的时候，我忽然意识到改变别人不也是一种暴力吗？不也是一种不尊重吗？不也是不接受吗？我还觉察到我的评判，我的自以为是我的一厢情愿，我感觉我有一点好像是在显示自己的能力，更好像是有一点想要得到肯定，想要得到允许，我感觉到了自己的这种方式是不被接受的是不被赞同的，所以我渴望证明自己，尤其是我最亲近的人，尤其是我想让我学习到了东西给我的家人带来轻松和愉快，我还觉察到我想用这种爱她们方式来体现我的价值。
刚刚发生了一个小事件，杨子（我的外甥）骑在菲儿的背上菲儿想让她下来说很难受，我去抱了杨子一下杨子也不愿意下来我就离开了，因为我知道生拉硬拽不能解决问题，后来彤彤（侄女）说：“杨子快下来，你那样坐在菲儿背上她很难受她不愿意让你坐在她背上，”杨子依然无动于衷，彤彤看杨子没有动就跑过去拉他，然后没有拉动他还是不愿意下来，我就说彤彤你不用拉他了拉他也没用，因为我知道强行让他下来她肯定会哭闹的，彤彤就过来了，然后我说想想看有没有别的办法能让他下来，我在想的时候几个想法都在我脑子里闪过我都觉得不合适，正在我苦思冥想的时候，彤彤说杨子这边有小马和小鹿你想坐哪一个呀？杨子立刻跑过来抢了一个小马，当时我很惊讶！你特别的高兴，如果按照我们平时的模式的话又是一场大哭大闹，又是一堆说教又是一堆道理，当时我就跟彤彤说彤彤你太有智慧了，我还没想到办法呢！你已经解决了问题，彤彤也很高兴，我说以后我们再遇到这样的问题我们就多使用这种方法，经常用我们就会习惯了就会方便了，就和我们平时用的那些方法一样，经常用就会变成一种习惯一种模式，看得出彤彤也很有成就，也增加了她的信心和我能行的信念，说到这里我又想起来上次跟扬扬说的话，我说你本来就是冠军，他说对，在我还是一颗精子的时候我跑到了第一名跑到了妈妈的卵子里，所以才会有我，我说对你本来就是冠军所以才会有你，我很惊讶他说的这些话我就问他你怎么知道的，他说上次你给我们买的那本书上说的呀！我不说话了，把他们当做孩子什么都不放手，不放心，是我的狭隘，好吧！我承认！
大家把这两张图片点开来放大了看，看看菲儿的造型，她不让我安排她，不让我给她扎辫子，她要自己决定她自己的样子，我在学习尊重和剥离，我觉得我比以前又进步了！他们的状态也一天一天的更开朗了！更敢表达自己，昨天我说扬扬你帮我把菲儿的罩衫拿给我，他说不要，当时我就很生气，我说你看你这孩平时让我帮你干什么我都帮你干，让你帮我弄一点事情你都不愿意，我养你这个孩子还有什么用啊！说这些话的时候其实我没有那么生气，有一点故意逗他的意思，他直接给我来一句那就不养了呗！然后跑去玩去了，后来吃饭的时候，我说扬扬你也不听话你干脆就在三姨家吧！（我在逗他），他看了看我说你不要我啦！我说嗯不想要了！哎呀妈呀！心拔凉拔凉的！当时我和他三姨噗嗤一声就笑了，我感觉到扬扬成长起来没有那么脆弱了。
2019年2月3日
