最近李沁有一组图片给我留下了很深的印象。

眉眼利落，肩颈修长，骨骼恰到好处，鲜明又不夺目；像是金庸笔下将家族血仇禁锢于心的蒙面侠女褪去面纱的那一刻，美艳，杀人不眨眼，眼底却有万种风情无人说。

对李沁的印象一直不错，长相是偏中式的，章子怡那一卦。骨骼平直，皮肉紧致，五官清秀，不夺目但干净耐看，淡淡的有些疏离。

出演薛宝钗时面部还稍丰满一些，这些年骨骼愈清晰，就愈发显得“冷清”。

印象里是那种不争不抢，温柔娇羞的少女，喜欢穿一条白裙子在树下读书，总是安安静静，笑起来眉眼盈盈。

早期缺点是有的。面中低平，苹果肌位置干瘪，导致早期有浅浅的泪沟，在镜头面前很吃光线。

少量填充之后面中部的线条更干净了，没有一处多余。

多一分突兀，少一分又不够，即使大笑也不会破坏面部结构的秩序。

我在想，幸亏审美在线，没去填苹果肌。

普遍认为苹果肌是眼下二公分处呈倒三角状的组织，并不准确。

真正让笑容甜美可爱的不是被框起来的三角，而是颧骨隆起最高处和三角区交界那一小块。

将眼下填充成面中最高点来打造立体感，实际效果并不好。

整形模版高允贞美商一直都在线。无表情的状态下面部线条饱满流畅，是实实在在的优秀能打；动态条件下这种饱满反而有些多余，破坏了线条之间的平衡感，反倒没那么好看。

近来觉得“饱满的苹果肌”有些被过度营销了。不过是人人都有的脂肪组织，怎么就被吹捧成年轻少女和美感的代名词呢？

眼下平平的美人一抓一大把。

其实丰盈的脸颊只是众多构成“少女感”元素之一。

陈红年轻时面中条件和李沁相似，整体平坦，还有轻微的泪沟凹陷，但并不因此缺乏少女感。

动态时两颊才有轻微鼓起，肤若凝脂，粉面桃腮，回眸一笑胜星华。

（梁小冰）

苹果肌在面中部的重要性常常被高估了，把饱满的苹果肌等同于少女感是对审美的无知，而通过填充苹果肌提高立体度更是徒劳。

（蒋勤勤）

亚洲骨骼撑出来的面中大多低平，梁小冰、蒋勤勤、何晴都是如此，立体感不足是事实，没有人会因此质疑她们的美貌。

还是骨骼的原因，天生的苹果肌位置会有一些高低或者大小的偏差，与个人的颧骨发育形态有关。

偏低不一定就是下垂，过高也不见得一定会有充气感，重点在于骨骼感。

没有骨骼支撑的苹果肌是没有灵魂的。低立体度+高饱满度=充气感。

面中生而饱满的美人颧骨也不会低，比如五官欧化的李若彤。

但仔细观察不难发现，即使是高颧骨的她，眼下到颧骨顶点的位置也是平整甚至略为凹陷的，整个面中最高处并非苹果肌区域，而是颧骨顶点与三角位置交界处。

极端的例子出现在欧洲人脸上，比如凯特布兰切。

苹果肌的位置相当饱满，最高点依旧是颧骨隆起最高处，而非眼下三角区。由于高颧骨的加持，即使表情很小看起来也是微笑的。

亚洲脸没有这么硬核的骨骼支撑，倒不如平平淡淡，至少保证线条干净流畅。

比较成功的例子是她（图左），四十多岁还能保持甜美可人的形象，仿佛永远不会老，小修小补是少不了的，但很少过火。

先天条件和审美缺一不可。

本身面中的立体度足够，颧骨圆润但不突兀，与（图右）更为平坦的面中比较，侧面似乎以鼻尖为着力点受到向前拉扯的牵引力，有一块明显空白区域给苹果肌位置留下了填充的空间。

审美在线也是一大要素。笑起来苹果肌在鼻翼两侧或稍稍偏上是最甜美的。

（图一：偏上     图二：适中     图三：偏下）

过上显得肿，这也是很多人填充的误区所在；过下，低于鼻翼的位置，面部肌肉活动产生挤压时会加重法令纹，有下垂感，显老。

另一个重要的衡量标准是距离鼻翼的位置，图一的填充直抵鼻翼压出法令纹不说，也是充气感的来源。

⤴️眼下三角区的留白有多重要，看她填得好与不好时的对比就知道了。（图一正面例子）

有一个方法可以判断苹果肌的最佳位置：

（左：填充前,   右：填充后）

左不超过外眼角与鼻翼连线，上不超过眼下一指，下不低于鼻尖；眼下三角区可以做到平整无明显凹陷，但不突出；距离鼻翼垂直线一指左右。

这个位置同样适用于腮红位置的判断。

传统的画法要求保持微笑，将腮红扫在苹果肌上，错误之处在于，笑的时候肌肉会向上鼓起，不笑时自然落下，这时候腮红的位置就太下了，显得苹果肌下垂。

（左：原图   右：模拟腮红位置）

正确的画法是将腮红扫在紫色阴影的位置，向四周晕开，可以在视觉上抬高苹果肌。

（注意画圈位置的变化）

为了提升立体度，把眼下三角区填到鼓起来，再加上卧蚕嘴角苹果肌三件套，一气呵成，把本该是动态的表情固定在脸上反而美感尽失，只剩下油腻感和压迫感。

很多女孩儿不明白，这块因面部做表情时受到挤压而隆起的软组织，美的最高点一定在于动态的瞬间。

香气缭绕，嘴角上翘，将笑未笑，这朵花或许会开，或许不会开，那个临界点才最动人。

苹果肌是一块脂肪，随着年龄增长，这一小块脂肪会逐渐干瘪下垂，为了延缓衰老去填充是很多人的选择。

但真正能让人看起来少女的除了体态、肤质、五官形状，还有就是是皮肉的紧致。

松弛=衰老几乎是个不争的事实，有没有明显的苹果肌反倒不那么重要。

松弛导致面部线条不干净，是显老的原罪。这时候填充反而可能加重这种线条的错乱感，与其填充不如提拉。

填充的要义不是为了改变下垂，而是使脸型更流畅。

第一种是先天骨骼支撑不足，脸部组织没有衔接好，会出现横向凹陷，多余的线条破坏面部美感（泪沟同理）。这种情况下只需要少量填充凹陷部位。

第二种是脸部皮脂含量过低，过于骨感，缺乏生机和活力，带苦相，一点点填充可以使面部线条更柔和，达到减龄的效果。

选择的材料一般是自体脂肪和玻尿酸。

轻微的凹陷建议采用大分子玻尿酸填充，支撑性好，能够很好地控制填充量，不容易出现打多的情况。透明质酸的保水能力对肤质提升也大有裨益。

自体脂肪由于其吸收率不稳定，更适用于全面部改善，需要少量多次进行填充，一旦填多了又不能及时吸收，就会形成“寿星脸”。

填充并不是万能的，填充物的重力会加速填充部位的下垂。先前一窝蜂地填，现在一窝蜂地想去吸掉，实在是费时费力。

审美的流行时刻都在变迁，脸部平坦有平坦的好看，丰盈有丰盈的好看，能支撑起一个人精气神的，是藏在皮下的筋骨，高低疾缓各有千秋，而非那一堆或许并不需要的填充物。