大家好,我是时间管理悉尼228期的学员和班长 Brian 子轩。很高兴在这里能够跟大家分享学习叶武滨老师时间管理以及90天践行的感触和收获。
在机缘巧合下,我有幸结实了叶武滨老师的时间管理课程。我也非常感恩在人生这个阶段接触到了易效能。时间是一个人最宝贵的财富,也是人一生中最稀缺的财富。易效能让我认识到了时间的宝贵,也让我更加珍惜我的每一天。如何过一天,就是如何过一生。没有反思的人生不值得过,所以现在我每天都会花几分钟时间用来反思。一日之计在于晨,所以现在我每天都坚持早起然后安排这一整天的规划。
在这90天的践行中,我更加明白了叶老师所说的:1,要有多自律,就有多自由;2,最好的学习就是教会别人;3,反向计划,正向执行;4,每天吃3只青蛙;5,一次只做一件事;6,记录,排程,执行然后反思;7,爱非坚持,谁享受谁快乐,谁坚持谁痛苦;8,困难就是机会,任何困难都可以转变分解为1+1;9,服务的人越多,效能越大;10,见自己,见天地,见众生。
易效能90天践行是什么?我想是帮助一个人重新建立全新的生活方式。90天的践行让我的生活有方向,工作有重点,生活有节奏。在90天的践行中,我体会最多的就是每个人身上都有闪光点,我们要善于发现别人身上的闪光点,而不是放大别人的缺点。还有就是每天进步一点点,哪怕是0.01, 这样一年就会是37.8巨大的改变。在90天的践行中,我更好的找到了自己,遇见了更好的自己,也更加爱上了自己。我在践行里面学到了一个重要点就是利他精神。我也非常荣幸能够成为悉尼228期的班长,能够跟这么多优秀的学员一起践行是件非常快乐的事。在这90天里面,悉尼228的践行氛围十分好。
在悉尼228期的90天践行中,我不仅改变了我的一些思维方式,还学习到很多实用的工具。比如用omnifocus排程和梳理清单,用印象笔记储存资料,用番茄钟的方式去工作,用名片全能王进行名片管理,用扫描全能王进行扫描,用Notability进行录音,用航旅纵横Pro进行航班管理,用易企秀做宣传海报,用Xmind做思维导图,用石墨做共享编辑,用大象冥想进行冥想和舒缓压力,用讯飞输入法进行文字编辑,还有好多好多的工具就不一一列举了。
在90天的践行中,我有了很多正向的改变,工作上面更加积极。我现在也在积极的考核AO证书。同时我也即将开始新的投资计划。家庭方面;我更加爱我的父母,也更加包容我的朋友们。
90天里面很感恩所有教练们的帮助,比如Ping教练,Wendy教练还有金勇教练。还要感谢班委们的支持,红媛,Josie,Fiona,Grace,Tina,Jim还有Luyi。每个小组组长们的热心还有整体学员的努力践行。228的成功离不开大家,是我们每个人共同的努力打造了如此精彩的悉尼228。就像叶老师所说的,用生命影响生命。我们每个人都在用生命相互影响着。我们影响的人越多,能量也就越大。天长地久,天地之所以长且久者,以其不自生故能长生。我相信相遇就是一种缘分,感激生命中让228彼此有这种缘分,感恩遇见。