接下来的8天，我要跟大家分享一个主题——个人成长路上的8个阶段，这也是我一路爬坑的经验。

每一个阶段都可以用一个关键词来概括：心动、行动、利动、盲动、情动、入定、入套、自成系统。

第1天，我们聊下“什么刺激你心动，决定要开启个人成长之路”。

一、不是你不能改变，是你还没有太浓烈的想法

2016年春节，我有个强烈的念头，我要改变现在的生活状态。于是我找到了当时手里仅有的1个学习类公众号（warfalcon）开始逐篇阅读。

我特别享受那种沉浸在文章中，像吸血鬼闻到血液的快感，我不记得读了多少篇、读了多久、记了多少笔记，总之，根本停不下来。

从他的文章中，我知道了知乎，知识管理，还有一个主题的N种学习方法。我当时就想，这世界简直太奇妙了，怎么那么好玩的呢？！似乎有一片广袤的海域等着我去“狗刨”。

是什么刺激我如此渴望学习和吸收新知识？此前N多年我都是保持每周读2本以上书的人，我不缺阅读量，但我缺的是新知量。

2015年，经历了连续6个月认真、细致的辅食制作过程，度过了宝宝难忘的一周岁生日纪念，在一个“不可逆”的时间段我倾尽全力，可以拍拍手漂亮地说再见，全情投入下一个领域。

2015年7月，我换到一个比前单位更大的公司做运营。

行为风格倾向于行动快、注重结果的我，遇到了一众行为风格倾向于行动慢、注重过程的同事，矛盾冲突也刺激我学习更多沟通技能、心理学知识、软件操作能力、PPT技能，才能应对职场里层出不穷的困难。

当我内心对这些技能方法的渴望燃到一个顶点，恰好当时我的时间又比较充裕（春节期间），更幸运的是我老早就了解有个很不错的公众号但一直没时间细细研读。

于是2016年，我扔掉书，拍着大腿大喊：我要改变自己！

不是你不能改变，而是你的想法还不够浓烈。或许是现状还不够让你抓狂，或许是你对未来想要的东西还没有更清晰的画面。

二、列出兴趣清单，从最感兴趣的着手

没有“改变自己”的念头时，我就像在一个斜坡上的球，恰好能卡在那，处于静止状态。

当我想要改变的时候，我就像被一只“无形的手”推动了一下，顺着斜坡飞速前进。

这一路“滚”下去，身边的风景太迷人了，画画、PPT、黏土、手账、水彩、练字，我都想学，肿么办？

于是傻乎乎的每个都去弄了一圈，有的兴趣浓烈的做了58天，有的兴趣寡淡的做了一星期，现在也会偶尔把这些兴趣拎起来玩玩，但确实只是玩玩，当时的心态是想要成为这个领域的大神（说这话的时候真不知道啥叫大神、怎么成为大神、需要多久）。

坚持58天的是简笔画，每天画一张，画得整个朋友圈都燃了，最后是为了大家的期待而画，一直到觉得自己无法撑起大家的期待，我就放弃了。

兴趣就是做起来很快乐的事情，即便成果不好但自己仍旧非常满足。

但很多兴趣做着做着就想当技能，甚至当核心技能，如果没有天赋或者兴趣不够浓烈，就会放弃。

可世界上也没有白走的路啊，所有的努力只要投入就会在将来某天以某种形式回报你。

行动起来，用自己习惯的周期时长检测自己是否真正喜欢，是判断一个兴趣领域是否值得长期投入的第一步。你不做，谁知道你适不适合做。

三、自我驱动，改变自己的第一步

最近行动营招募第四期，我跟我同事说，我赞助你去参加吧，她说“我不想去行动营啦，天天给我打鸡血，太痛苦了”。

前段时间在大叔后宫群潜水，大叔说“不要随便让人进IP营，已经焦虑的进入IP营会更焦虑”。

改变自己分为自我驱使和外力引导两种，当你还不太适应外力引导的方式时，你可以先采取自我驱使的方式：

01广泛阅读

如果你读致用类书籍不足每月3本，那你先从读书开始，否则跟阅读量很高的人一起交流，你会特别有压力。

这时候可以同步学习几个公众号的文章：剽悍一只猫（piaohan2015）、warfalcon（read01 ），记得写笔记，写的方式你随意，别给自己太大压力。

02小规模输出

随着阅读量的积累，你势必会有一些困惑。身边的人已经无法再跟你讨论了，你已经能够接受跟陌生人聊一个共同感兴趣的领域，那么你这时候可以去感兴趣的公众号底下评论，或是复述文章精髓，或者说出自己的观点。

03深入学习

你可以主题阅读，也可以针对某个感兴趣的领域去知乎找答案，还可以关注几个公众号，看看自己是否能够保持以前的阅读速度和输出能力。

永澄老师（YCMentor ）、ScalersTalk成长持续论（scalerstalk ）、秋叶大叔（qiuyedashu ），这个过程中觉察自己有哪些改变，可以尝试着写一篇“转变总结”。

04验证成果

经过这段时间的尝试，你发现自己的工作状态有变化吗？变化是什么？谁因此而受益了？在家庭关系中的处事方法有变化吗？你感到自己哪些地方做得还不错，可以尝试写一篇“收获总结”。

这是第一篇，明天我们会分享下一步——外力驱使，主要回答——行动起来后内外部不平衡的问题。