不知道是哪个明媚的清晨，某个照镜子的瞬间猛然发现眼角似乎又多了一道细纹，摸摸脸蛋，那个元气满满，胶原蛋白满满的颜值高峰期已渐行渐远。
从什么时候开始，我好像不太喜欢谈论年龄了，说明我开始害怕变老了吗？别人都说，女人到了四十，就会变成黄脸婆，身材也开始走样。我偷偷观察了一下周遭的女人，这确实是铁一般的事实啊！衰老原本就是再自然不过的规律，谁又能逃得过？
既然阻止不了日子从指缝间无情的流走，也拉扯不住年华的逝去，我们就只能学会淡然接受，学会让日子变得丰润而生动，使我们哪怕老，也可以慢一点，优雅一点。
保持学习
我很喜欢罗辑思维提出的终身学习者这个概念。我不是那种常常打鸡血或天天喝鸡汤的人，但是长期保持一颗愿意学习的心，我认为是永驻青春的最好良方。很多时候真正意义的老，指的是到了一定的年龄，就把思维给关闭了，对任何新鲜事物都不感兴趣了，失去好奇心，似乎一眼就可以看到一辈子的尽头了。而学习，范围也是极之广泛的，只要你愿意，生活或工作中从来不缺乏随手可拈的学习对象或事物。比如说学会把多肉种好，在我看来就是件伟大的创举。反正我就未学会，人称“多肉杀手”，哈哈 。你也可以尝试学习隔壁家老王为什么能把红烧肉做到出神入化，秒俘整条街的师奶的心，生活处处皆学问啊。
培养生活情趣
偷偷告诉你们一个秘密，当你觉得生活乏味，心情沉闷时，那就赶紧找一件事情，认真投入的做，绝对能大幅提高你的幸福指数。你发现没？有时候日子日复一日的过，大脑开始变得麻木起来，起床，开车，上班，回家，刷圈，有时你的动作是机械性的，你甚至什么都没看进去，你甚至都不记得你刚才做了些什么，生活好像是程序一样都不用思考。这时候该提醒自己，停下来，跳出来，找个乐子让自己的大脑来个深呼吸。哪怕是做个简单的手工，或者尝试炒一道荔枝炒鸡。对，关键词是，投入。我指的投入是比如你做手工时，你要认真到卡纸要选什么颜色，是做动物还是做太阳花，都要清楚，不是为做而做，麻木的做。用剪刀用胶水的时候可能会动作笨拙，不要紧，认真感受自己的笨拙，此时此刻，没有什么比做好这件手工品更重要了。当你全情投入你的时间“浪费”在这件“无聊”的事情上，我简直无法告诉你，这当中产生的愉悦感有多美妙，除非你自己亲身尝试一次！经常找点自己未做过的事情来体验一下，也是保持生活情趣很好的方式之一。比如去不同的餐厅尝试新的口味，参加未试过的项目，溜冰，跳水什么的，去不同的国度感受异样的文化碰撞等等。人生何其有趣！因为你有趣，生活才变得更有趣。
保持运动
我觉得未来十年，健身业都是高速发展的朝阳行业。人们越来越重视健康，科学的运动逐渐成为人们的刚需。你可以在健身房里轻易看见20岁到60岁的身影，减脂的，增肌的，调整体形的，络绎不绝，挥汗如洒。也许半年一年你看不出有什么区别，五年下来你再比比看，坚持运动的与不运动的，一眼就明辨出来。良好的体态令你心情愉悦，心情愉悦自然就长相年轻，如此良性循环，容颜老的比光阴慢一点，那是自然而然的事情了。
此刻，望向窗外，夜凉如水，连日的暴雨将空气都洗的格外干净，窗台的月光不动声色的爬上我的眉梢。
我的指尖轻轻的离开键盘，微笑着慵懒的靠后伸个懒腰，享受着静音两小时用心码字的愉悦。
愿我八十，也如此刻这般温柔如花。
