学会在人生最重要的七个领域精准设定目标

      大部分的精疲力竭是因为什么?是因为无聊。没错,就是漫无目的地混日子,这是对自己最大的消耗。想明白这个事情,就可以知道“丧”有多么恐怖和令人烦闷。

      是时候换个活法。换个活法,就是换一种人生。

      首先要从规划好这一年的目标开始!

      目标就是点亮自己道路的灯塔。有目标,生活就有方向,就有奋斗的动力;没有目标,即使很努力,也可能因为摸不准方向,而白白浪费了力气。

      目标定得是否精准,决定了这一年的前进方向与发展高度。

      闻名世界的顶级励志大师,杰克·坎菲尔德就是制定目标的高手。(他领导创作的《心灵鸡汤》系列被翻译为47种文字、全球销量过亿,同时他还是全球顶级畅销书《秘密the secret》的导师之一。)他每年都会在人生最重要的七个领域设定目标,就让我们跟随大师的脚步,一起来畅想一下一年以后要实现怎么样的愿景吧。

      人生最重要的七个领域分别是财富、事业成就、个人成长、人际关系、健康、旅行、社会贡献。在这七个领域聚焦目标,主动发力,有助于我们活成自己喜欢的样子。

1、财富目标

        具体可以是关于财富金额的设定,比如想要达到年薪多少万,实现银行账户多少万的存款,拥有多少价值的房子。关于财富的目标要越具体越好。在写的时候把期待注入其中,不要去理会种种设限的负面想法,让那些阻挠你前进的想法抛诸脑后吧。

2、事业成就目标

      可以写下关于自己现在从事的事业的一年短期目标,也可以写下自己想做还没有做的潜在事业目标。比如在单位到达怎样的职位,取得怎样的荣誉,获得多少的业绩,新增多少的客户等。

3、个人成长目标

      个人成长意味着自我附能的过程,可以把自己最想拓展的才能写下来,比如参加一些线上、线下的培训课,每周阅读多少本书籍,考取各类专业职称证书,进修研究生,考过英语四六级等。根据自身情况,设定合理的目标,要敢想,敢行动。

4、人际关系目标

        人际关系的优劣决定了我们的生活环境,因为人是群居动物。人际关系目标可以写有关父母、夫妻、孩子的家庭目标,可以写朋友、同事的社交目标。物以类聚,人以群分,多和正能量的人交流,多向大牛学习他们的可贵品质,建立正向反馈。

5、健康目标

      身体是革命的本钱。设定好健康的作息、每周准时的锻炼、参加户外健身活动、吃健康合理的食物,都是照顾身体的好方式。可以根据自身的身体情况,写下关于健康方面的目标。

6、旅行目标

      生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。旅行的意义多种多样,可以讲是对生活的补充和调剂,也是放松和疗愈,还是和家人、朋友相伴的好机会。可以根据自己的经济状况和工作安排,设定好出行的旅行目的地,尽早安排进一年的计划中。

7、社会贡献目标

      每个人都可以根据自己的专长和能力帮助社会上需要帮助的人。社会贡献目标可以是参加义务劳动、捐赠旧衣物、为贫困地区捐款等,也可以是给他人提供所需的专项服务。

      以上就是人生最重要的七个领域,抽点空闲时间,好好把自己想要在接下来一年达成的目标用纸笔记录下来,注意目标要详细、具体、有可操作性

      了解目标之后的你,是不是充满了动力,那就赶紧行动起来吧!相信一年以后的你会感谢现在就开始努力的自己!

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