早起、读书、运动、旅行,如何将一个人的生活过得酣畅淋漓?

来源/易心读书

文/易先生

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我来分享一下我个人经历,问题提到的早起、读书、运动、旅行等感觉像是描述自己一样,不甘平凡,知道改变,正在变得自律,走向“优秀”……

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(1)关于早起:之前我每天坚持6点(冬天,夏季5点)起床,然后利用早晨的时光去做喜欢做的事。早起的第一件事便是去洗头,我有一个癖好:一天洗一次头,洗头能让我神清气爽,一天得精神都很好,关键是发型不能乱,从不用梳子梳头,都是以洗头代之。忙完这些小事之后,便是走出宿舍,抛下网络,走向操作!

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(2)关于运动:我明天都会去学校的操场锻炼,雷打不动。因为,我认为一个人健康的健康很重要,一切的前提都是要有一个健康的身体,然后再去谈论或是做其他的事情。我运动的计划是每天操场(400米)跑八圈,一组50俯卧撑,一组60深蹲,一组健身操,还有引体向上……

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起初做这些运动是有些困难的(也许对有些人来说不值得一提),而且每天还会有一些不确定的因素;因此,就会导致越来越难坚持 ;还有一点就是有时自己不自律, 明明说好10点要准时睡觉的,但若遇到喜欢的剧还是忍不住的去追,而且要坚持把更新的看完,但还好不会超过12点……虽然这些都是对早起、对运动的挑衅,但好在现在自己能控制、能去印制,通过自律逐渐走向“胜利”。

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关于读书:每个月都会有书单,有时会一下买很多书,同时看,在班级看,在宿舍看,在外面看……现在正在看海伦凯勒的《假如给我三天光明》还有一些关于思维记忆类的书,虽然每天都很忙,但还会抽一点时间去看书,入出知识,这样才能写出更新的文章、更好的文章,只有持续输入,才能长久输入;读书的目的是增长见识,获取精神上的满足,同时还能写写文章,发表一下个人观点,虽然文采不佳,但好在自己有进取心,相信读书会让自己变得越来越好!

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关于旅行:每周计划去一个地方,喜欢独行,感觉自己一个人更自在,不要顾及他人的感受,能尽情的享受这孤独的狂欢,甚是喜欢。每去过一处地方,不留下足迹,但要带走一部分记忆,毕竟文明旅行嘛,然后回去把所见所闻记录下来,成为记录生活、记录人生的一部分。现在这个年纪能出去“享受”一下,尽快的去,以免以后没时间,但“享受”有个前提:把该做好的事情做好之后!

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读万卷书、行万里路,丰富个人经历,成为一个有故事的人;变得坚持、变得勤奋,成为一个自律的人;好好努力,做个年少有为青年!

作者:易先生,文艺青年一枚;专注读书生活、成长励志,喜欢读书写作的朋友,欢迎关注我!微信FLJ20160421,搜索公众号“易心读书”获取更多优质内容。
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