叮，我这个季更的随心公号主理人上线啦，那12345个真爱粉又该说“终于等到你更新了”。（不是1.2345万个真爱粉，而是1、2、3、4、5个，因为我也不知道具体是1个还是5个，剩下的都是面子粉，就是因为认识挂个面子帮忙关注的那种，哈哈）。

啊，还有，我改公号名了，曹磨磨要微笑→秋贰三的院子，改名的原因，一是我觉得我现在没那么“磨”了，二是少女肖在群里给大家分享给大脑积极暗示的重要性，她在上梦想清单课时老师讲“当我们在描述梦想时，不要使用负面词汇，大脑会记住的”。

“曹磨磨”，我看到的词就是磨，大脑记住后给我暗示，我就会越来越磨。换个名称吧，然后就改了。（那个叫妖精的，麻烦你以后不要叫我曹磨磨了哈，你可以叫我美中女曹，或者秋贰三。)

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今天的帖子，源于一个梦，我梦见青梅闺蜜怀上了老三，气得我和另一个闺蜜对她就是一顿不要钱的破口大骂，哀其不幸，恨其不争，倒底是什么糊了她的脑袋让她那么想不开怀老三，大好的年华呀全毁在孩子手里了（ps：在梦里骂的哈）。

我在群里讲完奇葩梦后，大家一起惯例讨论孩子，结果一个个萌娃的老妈，都变成了对娃免疫体质，严重到看别人家手上的萌娃都不想去抱的地步，朋友圈看到疯狂晒娃并流露出超浓度幸福的，除了点赞心里还会哀叹一句“好好享受日前的这份亲子诗意吧，后面还有很多带娃的苟且呢”。

啊，是什么让我们这几个曾经想抢别人孩子来养的女人，现在视孩子为生化武器般躲避不及，让我们这些秉承温柔贤淑良好女德的美女子变成了张牙舞爪满脸横相忍不了一时胸中恶气的隔壁悍妇？

当了妈的都知道原因，没当妈的去网上随便搜一搜，大把答案甩出来，灾难片辅导作业现场，丧偶式/诈尸式育儿，育儿观念不合导致与公婆/爹妈反目……每一条都是致命伤，每一个场景都能让你掉大把头发多长几条皱纹怀疑人生。

就拿辅导作业这事儿来说，这问题出在孩子身上，倒也还能理直气壮地吼上几分；但如果出在自己身上，那可就是疑天疑地疑自己，这十几年的书是白上了，从心底冒出来的无力感深深淹没了自己。

                                                                                                                   （图片来源于网络）

相信上面这两位博友，一定在辅导作业之余，又重新去复习了幼儿园及小学课程知识。

我们这一代，是无力的一代，高堂幼子配置，房贷车贷双煞，养育孩子的压力，造就了根植于大部分中青年内心的丧文化茁壮发展。

这丧，是在压力中生长的水系植物，压力越大，丧就生长得越疯狂。

特别是像我这种兼顾工作和孩子的中年妇女，如果白天工作被老板DISS心里不痛快，晚上回家还要辅导作业被娃气，立马觉得生活中没有一刻是高光，全是满天阴沉，感觉时刻被丧裹挟着，整个人随时都要爆了。

这种很丧很丧的时刻，需要做点什么来释放心中的愤然，给丧找到一个发泄口，让丧和愉悦相互交替，情绪才能维持平衡。

那怎么做呢？

可以把肇事的娃揍一顿让他下次乖乖听话；

或者把老公捶一顿解气；

或者跟朋友吐槽诉苦；

再或者打开某宝，把购物车里盯了很久的斩男色口红、小精致包包、仙女裙、能让人年轻10岁的护肤品统统下单付款，用购物的愉悦冲散胸中的愤气……

这些动作都很生猛，但细想好像不是万全之策。

娃也不是故意的啊，揍了娃自己还得心疼呢；我上次忍不住揍了果汁一顿，那张哭泣的小脸一直在我脑海里晃，我后悔懊恼了一晚上第二天跟果汁说了对不起；

老公也不是吃素的站那给你捶（不要指望男人践行婚前承诺，99%的男人都做不到），就算成功捶了，事情也没得到根本解决；

更不能时刻把朋友当成情感垃圾桶了，你根本不知道在对方眼里，你们是不是塑料友谊，吐槽诉苦一两次还可以，十次八次之后，当你再诉苦时，他们会问你发生了什么，听听你的失败经验，然后心满意足地离开 ；

购物的愉悦感相对来说是比较持久的，能从下单一直持续到收快递，但一时购一时爽，一直购可就不是一直爽喽，当看到花呗和信用卡账单时，爽感有可能会变成后悔（除非你能偷偷地把某宝绑定老公信用卡）。

最后一顿操作猛如虎，结果还输2500。

这些操作，都不是排解丧元素的长久之计。

那有没有一种在排解丧时，一直用一直爽，且不影响家庭关系和自己钱包的方法呢?

必须有！那就是发展一项可持续的兴趣，比如健身、练字、阅读、写作、画画……

——2——

为什么要发展自己的兴趣？

首先，在做自己喜欢的事时最能治愈自己，再天大的丧，都是被关在安全门外的动物，它讨好它哀嚎它撞门，都没法近你身。

沉浸在治愈时光里的自己，是闪光的自己，是真正的自己。

其次，兴趣这事儿，它能让你变成孩子的榜样，主动忽略发际线不断上移的老公，花呗和信用卡账单不持续增长，光这一条，兴趣这事儿就值得拥有。

最后，这兴趣未来很可能会发展为自己的一技之长，没准儿什么时候就变成副业了，然后在赚外快的道上一路高歌猛进。

什么疫情、什么降薪、什么怼人，统统都不在怕的。

好巧，两周前开始想写这个主题，这周在看的《正面管教》中就提到了要去做自己有兴趣的事情。

书中说“作为一个父母，在很大程度上就像是从水罐里往外倒水，如果不重新加水，你就只能倒出这么多杯水。有效而充满爱意的养育需要大量的时间和精力，当你的水罐变空时，当你疲倦、暴躁、紧张并承受不了时，你无法尽自己的全力。”

然后列出“装满水罐”的4个建议，其中1条就是“定期做你自己喜欢的事情”。（听说，下次更新，我会送《正面管教》的读书笔记哟。）

你看，在育儿领域有着高大地位的美帝，也很推崇父母定期关注并发展自身兴趣呢。

拥有愉悦自己的兴趣，关注自身可能性，是件重要且值得排在优先级前面的事情。

——3——

我在趁早2018年年会知道宝妈鱼不辣画画的故事，当时她分享的主题好像是：坚持365天后，我是如何创造出了一个自己。

她画画这事儿，始于和女儿画着玩，画着画着，就开始挑战每日一画。

坚持画画一年后，她的画稿前后对比图，额，不得不说，这个成长，鱼不辣怕是坐了火箭吧。  

最近的画册长这样：

                                                                                                        （图片来源鱼不辣微博）

她有工作有家庭有孩子，我不知道她的时间如何安排，但兴趣这东西，给了她魔力，坚持下来后她拥有了当插画师的资本，也有了一家工作室。

在时间长度中对感兴趣的事情不断投入精力，这些时间和精力的双重作用，会让你创造出一个新的自己。

我很喜欢她说的这句话：洋葱、萝卜和西红柿，不相信世界上有南瓜这种东西。它们认为那是一种空想。南瓜不说话，默默地成长着。

对啊，我们有工作有熊孩子，做感兴趣的事情在别人看来可能是空想，但那又怎样，我们不说话，默默地成长，终有长成的那天，世界会为我们喝彩。   

——4——

宝妈鱼不辣的例子很正面，她的兴趣开了花结了果。

我们呢，需要怎么做，才能到达兴趣的目的地？

很简单，每天20分钟，就是朝着结果走出了第一步。

最近，我们吐槽闺蜜群的UU同学就像受到感召一样，小时候被老师点燃的画画梦想又开始了。（好巧，又是一个与画画有关的例子，可见画画真的是很多人的心头好，作画本身就是件非常疗愈的事情。）

她就那么毫无准备地开始了她的画画旅途，几只彩铅，几张白纸，对着喜欢的画作最原始的临摹；

看到社群小伙伴分享procreate画的插画后，莫名就爱上了这种风格，在B站和微博找教程自学了一段时间后报名插画课系统学习，有时早上起来画，有时晚上娃睡了后画，经常陷入自己的心流时间画到凌晨3点。

来来来，看看她的画稿演绎史：

2018年和2019年的圣诞节日画，青涩到逐渐具美感：

人物对比，那个啤酒炸鸡配个可爱头像是什么鬼，暴露了吃货本质：

2020年系统学习后的画稿，我不是专业人士看不懂，只觉得尽管笔法稚嫩，仍有说不出来的好看：  

再来一幅我最喜欢的岁月静好： 

鱼不辣的情况我不清楚，但UU的情况我太了解了。

一幅柔柔弱弱我见犹怜的样子，依然逃不过婚姻中被柴米油盐浸染的尘烟生活；多少个夜晚和清晨，我们是彼此倾诉的对象，是相互取暖的那点微弱火光。

但自从UU画画后，生活中再多的瑕疵，仿佛都不再重要，她整个人都很松弛，表现出来的是：没关系啊，我还有画画，它能治疗我给我拨开一切向前的力量（唉，这以后我就很少听到她的失败经验了，我不是很开心）。

画画这项兴趣，一定在她困苦昏暗的时刻，给她心里照进一束光，让她能循着这光，找到另一个愉悦的自己。

基于闺蜜的情分，我认真地跟她说：以后我的公号要用你的插画呀。

因为我相信，在兴趣奔现的道路上，她肯定能一路狂奔。

所以，我要趁她收费前，多薅点羊毛。

UU说她未来的理想是做个自由插画师，在静世山野中，女儿踩着碎步在小花儿点缀的青草地上追着蝴蝶，UU在一旁把这一切放在笔下收入画中。

我丝毫不怀疑，只要坚持，她期待的生活方式一定会实现。

而我，也在坚持兴趣的路上。