你的大脑能同时处理多少事情

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生活在现代社会,我们每天都被各种各样的事情围绕,很多时候顾上这个就忘掉那个,要处理的问题太多了,偶尔大脑也会出现死机、崩溃的状态,什么都不做了。虽然这样比较容易,问题却依然存在,重启之后只能全部重来,那困难程度并不比之前轻松。

我自己深有体会。我是一个职场妈妈,平时工作日要处理工作,周末要带孩子,还要兼顾个人的学习、家庭的理财等等。有时候真是力不从心,明明每样事情都想做,最后却每件事情都没做好。我真恨不得长出三头六臂,圆满的处理好自己的工作、生活和学习等等。

要怎么办呢?先来看看自己都要做什么和想做什么吧。

1.在公司,现阶段负责一些审批、日常机动性的工作。

2.监督孩子的学习、当孩子的老师,教一些基本知识。

3.计划、组织、安排孩子的周末活动。

4.小家庭的财务工作。

5.负责父母的医疗,给予陪伴、给予帮助。

6.娘家草莓的销售工作。

7.自己的学习。包括读书、写作、英语、理财、考试等等方面的学习。

8.一些家务活,整理清洁等。

这是目前需要做的一些事情,比较琐碎。我有时候把能同时做的工作,尽量同时做。比如工作的时候听书、坐车的时候看英语等等。

尽管如此,还有大部分时候,我就是完不成任务。比如我计划一周至少5篇文章,也计划至少写一篇书评,但结果可能是这样:1.本周读的书难于理解,想破脑袋费很大劲就是写不出来。2.当天需要完成大量的工作,没有时间完成当天的写作。3.意料之外的突发事件,导致大片时间被挤占,到有了自己的时间已经很晚,困得睁不开眼睛,就放弃了。

无论是哪一种可能性,其结果就是要么没时间、要么没体力了。

所以对每天要处理的事情分清主次关系、难易程度、紧急程度很重要。参照《小强升职记》中介绍的方法,我们可以根据四象限法把要做的事情分成四部分。重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急。这样就得到这样一种顺序:重要紧急>不重要紧急>重要不紧急>不重要不紧急。同时因为这些事情还有难易程度之分,所以也要确定是先处理比较困难的问题还是比较容易的问题。对于紧急的事情来说,我认为先处理容易的,最后处理困难的。因为困难的问题可能耗费大量时间和精力,却不一定收到较好的效果。而对于不紧急的事情,我认为要先处理比较困难的事情,困难的解决掉,容易的会很轻松。

另外,对于时间分配和精力分配也是需要动一番脑筋。

对于时间,要知道哪些时间属于自己,是自己可以自由支配的,哪些时间不得已交给公司、交给不得不做的其他事情等等。一定要抓住那些属于自己的时间,做一些需要独立思考和有点困难的工作。在那些不属于自己的时间里,也要善于发现可以利用的时间,一些碎片时间,可以看一些资讯、背背单词、条件允许读读英语、看看书等等。

在精力方面,一般是早晨的精力最好,越到后面精力就会一点点的消耗,就像电池一样。另外,运动、吃东西、喝水、中午补一个小觉都是一种补充体力的方法。中途充个电总好过充一次电用一天吧。另外,还有一点特别损耗精力,那就是不必要的情绪波动和举棋不定的纠结。我个人就经常陷于这两种情况,深知这两件事既浪费时间又没有产出。但依然避免不了,因为一件事,做了不成功恐怕后悔,不做又不甘心。而且,在担负着家庭经济和家庭生活稳定的情况下,做出任何改变都需要一定的勇气和实力。

另外,还有一件事。看到一些成功的人获得成绩的同时,也一定要看看她付出了什么样的努力和汗水。也许在你7点钟起床的时候,她四点钟就已经起床开始工作和学习了。胡适说功不唐捐,我们付出的东西,一定会给我们以回报。或许有多寡、早晚之分,但我相信那个回报一定回来,只要你能坚定的走下去。

这就是我的一些处理问题的心得和想法,也许还过于简单,也许写出来依然不能解决这些问题。但至少是一种梳理也是一种思路,希望对解决自己生活中的困难和问题有所帮助,也希望能帮助到别人。

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