文/妍诺
读书时，我们被告知要有好的成绩，才能找到好的工作；工作时，我们被告知要努力挣钱，才能建设一个美满幸福的家；成家后，我们被告知，为了孩子与老人我们要奋斗终身。所以一过35岁，便早早地开始了焦虑。
每日的生活除了柴、米、油、盐，便是孩子的学前班、兴趣班、学区房，老人的养老问题等。嘴上喊的是“累！真心累！”，心里想的是“烦！真当烦！”。工作的忙碌、家事的琐碎，让自己一步步的走近焦虑、接近疯狂。大脑开始不时的做出一些莫名冲动、错误的决策来，伤害他人的同时也伤害着自己。但事后又总是懊悔，不停地想方设法去补救。
从全科、内科、神经科再到心理科，医院的科室全跑了个遍，病症仍没有改善。此时，别人觉得你是“作”、是“矫情”，因为大家都是这么过的；而你则觉得“自己已经迷茫的看不懂这个世界了”。
高速发展的社会带给我们便捷的同时，也带来了快节奏的焦虑。即使你不想去在意这些，仍无法摆脱四周的干扰。你想走出去，却不知道路在哪里？
记得有个作者说过“如果你觉得在生活中有任何的困难，都一定有一本书等着你”。所以请先静下心来，翻开书本看一看；让自己的心静下来，去书中寻找答案。
人是需要独处的，只有和眼前纷繁的生活拉开距离，才可以让我们的人生变得更加扎实。请不要害怕孤独，当你想要述说、表达时，请提起笔来，把你的所想、所思、所感，用你积累的文字表达出来。渐渐地你就会发现，那个怪圈正在远离你。
我们的工作依然忙碌、家事依然琐碎，生活依然继续着。但你不会再轻易焦虑了、也不会再轻易的激动了；生活的时间充裕了、生命中的感恩增加了，身心变轻松的同时世界也变简单了。
此刻的你，才是最美的你。无需面朝大海，亦能春暖花开； 只要放空心灵，便是海阔天空！选择一种生活，走出自己的人生。
与君成悦新生班二期 / 齐悦大型梦想社第四篇
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