听杨老师讲健康观念治疗，让我懂得养生的重要性，更懂得生活习惯的重要性。
现在的社会发展得越来越好，很多坏的生活习惯已经给我们带来生命危险了。
现在生病的人越来越多了，从老年人到中年人再到青年人，如果再不懂得养生，不改变生活坏习惯，再往后的生活里会有越来越多年青人得癌症，甚至是小孩。
学会养生改变自己，改变家人，改变身边的人。
在康婷这个平台不仅让我学会养生，还学会忏悔、感恩。
在来康婷这个平台之前，我是个不懂得感恩，性格内向，不善于表达、胆小，还是个自私的人。就在前几天12是母亲节，我都不懂得打个电话给妈妈问声好，做为女儿的我一点都不孝，生活更不顺了，俗话说：“百事孝为先”，孝顺孝顺，不孝怎么顺！
在比我感恩我妈妈、爸爸把我带来这个世界，含辛茹苦的把我养大，谢谢爸爸妈妈，谢谢你们，你们辛苦了！
爱，什么时候都不晚，现在就行动吧！把爱传递给你的家人！祝你们幸福安康！
