1、什么是教练？

2、那你现在都有哪些定义？

3、如果能理清楚教练的定义，对你有什么价值呢？

4、能够给更多的人更容易地讲清楚教练，那会有什么不同呢？

5、能够更好地传播教练，又会给你带来什么呢？

6、那如果这三点之间有些什么样的关系，你怎么来看呢？（不断训练和修炼自己的教练状态与水平，做实现自己价值观的事业，可以帮助更多的人成长和快乐并且会给自己带来经济保障）

7、说到这的时候，你是什么样的感受？

8、那我们带着这个做教练事业的动力，如果去开始第一步呢？

9、让他人感受到你的高能量，那会怎样呢？

10、那你的高能量是什么样的状态呢？

11、这个生生不息，繁茂的生命状态，如何与你连接的呢？

12、安定和安心，会支持你怎样让外人也感受到它们呢？（内在放松，外在接纳）

13、关于这个内在和外在的部分，你想表达的是什么呢？（内在-模式）

14、对于你自己模式的看见，你现在有几分清晰度呢？

15、那你现在看见的自己的模式，都有哪些呢？（完美主义，不自信，不接纳自己，爱自己？，着急，不配得。限制性信念：用自己的想法和标准评判别人）

16、这些模式，你有一些什么样的看见呢？

17、和自己相关，又意味着什么呢？

18、还有一些什么样的看见呢？

19、哪些模式，有着怎样的关系呢？

20、这样的关系的看见，你怎么看呢？

21、完美主义给你带来的好处有什么呢？

22、自己和别人都满意会给你带来什么呢？

23、别人都觉得你不错，自己也觉得你不错，对你而言，意味着什么呢？

24、认可，认可给你带来什么呢？

25、认可你的价值，对你而言意味着什么呢？

26、别人认可了你的价值，你会成为一个什么样的人呢？

27、别人认可你的价值和你希望成为对别人有价值的人，这是个怎样的关系？

28、那这个关系，让你有怎样的看见呢？

29、那你成为对别人有价值的人，你需要怎样的信念来达成呢？

30、那你需要具备怎样的能力来做到安定、专注、知行合一呢？

31、知道别人在哪里，需要什么，你要怎样才能做到这些呢？（教练状态，觉知能力）

32、那如果是拿这一点和给别人解释教练是什么的话，你会怎么做呢？

33、这一点，你有怎样的看见？

34、那你会有怎样的行动呢？（icf定义，比喻，添高威案例，可能还有别的）

35、如果你做到这些行动，对你周围的人会有些什么价值呢？

36、那这些行动对于你自己的教练事业发展，是一个什么样的角色呢？

37、那完美主义给你带来的非正向的影响会有哪些呢？（压力，焦虑，不接纳，不自信，不配得，着急）

38、看着这些的话，你的感受怎样？

39、连接你身体的话，他们在哪里？

40、这个看见对你而言，有什么价值？

41、那你有怎样的期待？

42、那如果爱自己的话，又意味着什么呢？

43、你觉得看清楚接纳自己几分，有什么样的价值呢？

44、你的内在发生了什么，今天你可以做到对自己这一份接纳呢？（静心时关注呼吸）

45、这一次的做到，如果你很接纳，会有怎样的不同？

46、对自己越来越多的接纳，和你的完美主义模式之间，你怎么看呢？

47、因上专注，果上随缘。

48、自己已经做到每个当下的最好，那又是什么呢？

49、相信自己，你感受到了什么？

50、那个时候你会怎样呢？

51、这一系列的对自己，有怎样的感受？

52、通过一个一个行为的做到，这意味着什么呢？（专注，觉察力）

53、对你有怎样的启发？（事上练心，思考时做静心）

54、你会怎样呢？

55、教练做什么？

56、教练不做什么呢？

57、教练和其他职业的不同在哪里？

58、教练的时间立足点在哪里？

59、教练的结果立足点呢？

60、如果客户希望你给建议，你会怎么处理呢？

61、客户如果不敞开，你会怎么办呢？

62、如果客户这样的态度和处理，并不是一个纯粹的教练约谈，你怎么看呢？

63、你会怎么处理？

64、你做教练的原则是什么？

65、你这么做背后是因为你坚持什么呢？

66、这么做对你的挑战是什么？

67、那你怎么应对？

68、感觉你做客户，最近不怎么抵触了，有发生什么么？

69、因为什么呢？

70、当你发生这些改变，你觉得给你自己带来的是什么？

71、所以你的看见是什么？

72、聚焦和接纳有种什么样的关联？

73、会有什么样的感受？

74、那你做教练时候，如果带着聚焦和接纳，那会是什么样子？

75、那如果你对自己是聚焦和接纳，那会怎样？

76、感受呢？

77、和连接自己的关系如何？

78、连接自己，能够给你带来更大的价值是什么？

79、连接自己，你会怎么做呢？

80、教练都有什么类型呢？

81、每一个类型的差别有什么呢？

82、接受教练的人需要什么条件呢？

83、一次教练和长期教练的差别有什么？

84、长期教练给人带来的价值是什么？

85、做教练要注意什么？

86、每次教练约谈要有什么准备？

87、每次教练约谈要以什么状态进行？

88、每次教练约谈要总结什么？

89、怎么可以从每次教练约谈中学习？

90、还有什么可以学习和提升教练的方法呢？

91、你选择练习这个没选择练习那个的关键是什么呢？

92、你觉得每天做练习的价值是什么？

93、那你怎么从每天练习中最大化这个价值？

94、你怎么从中学习呢？

95、你觉得这期间自己做得好的是什么？

96、这是实现了你的什么价值观？

97、还有什么？

98、还有什么可以做的更好的呢？

99、你每天看这些词，对你的不同是什么呢？

100、那你会把他们怎么串联呢？