以前的我只要一谈到原生家庭，心里就会很纠结、很痛。走到今天又要去回忆来自原生家庭的种种，我有些许不想和不情愿，已经做好会痛的准备……
父母的相处方式:
父亲是一名国家干部，用那个年代的话说，是吃商品粮的。母亲是一个家庭妇女，所以在我的记忆里，父亲永远是家里最有地位的人。母亲对他言听计从，生活上照顾的非常周到，以至于现在父亲都离不开母亲。小时候爸爸经常说妈妈的一句话就是:你没文化，你不懂！
养育孩子的方式:
我们家三个孩子，老大跟老三是男孩，我是夹心饼干。所以不被重视可想而知了，又由于妈妈一人在家带着三个孩子还要种田，她的脾气暴躁起来我们就跟着遭殃了，所以经常都是一言不和就挨打，而且是往死里打。印象中哥哥跟妈妈关系最好，我跟弟弟一个被忽视，一个被嫌弃（因为弟弟是超生的）。
他们是什么样的人？
妈妈:爱抱怨（总觉得没有人会对她好，可能跟舅舅对妈妈的伤害有关），爱发脾气，爱说自己如何如何好，爱计较得失。唯一的优点就是不怕苦，很勤劳
爸爸:自私，胆小，有点虚荣心，少了些许担当。优点是善良，爱孩子(只在心里爱)。也喜欢说自己如何如何好
他们如何持家？
小时候，经常听到妈妈叫爸爸掌柜的，也就是一家之主的意思。妈妈负责养孩子，种田，照顾老人(当然多数都是奶奶在帮妈妈)。爸爸就负责在外工作赚钱，农忙时会带人回家收麦子，总之大事爸爸出面，有一个吃商品粮的爸爸让我们特别有优越感，所以妈妈吃再多的苦也心甘情愿。
童年氛围:
童年记忆里爸爸很少回家，每次回来我们家就像过节一样，因为爸爸回来就有好吃的，也会给我们买衣服之类的。爸爸是爱女儿的，也从来不会打我，可是我就是害怕跟他相处。妈妈也会很开心的张罗一下，那时候奶奶也在，于是姑姑家的表哥表姐都会来我们家，很热闹。现在想起来那番景象好像就在眼前，可是可是，每次开心过后妈妈都会抱怨.....奶奶去世后，姑姑就很少来我们家了，没有了玩伴，我更加孤独了。有时候跟村里的玩伴玩的晚了些，也总会被妈妈斥责。总之上初中之前的日子更多的是担忧、害怕和孤独，甚至怀疑过我不是我妈亲生的，非常的没有安全感，有想离开那个家的想法。
在这种氛围下长大对于我今天的影响，以及对生活，他人，自己做出了哪些决定？
1、跟母亲一样脾气暴躁，爱生气，相反的会动手打男孩，不会打女孩(不想女儿像我小时候一样)
2、爱抱怨，特别是对老公(妈妈对爸爸抱怨了一辈子，现在轮回到我这里了)
3、总觉得没有人会真心爱我(跟我有血缘关系的亲人都对我那么冷漠，这世上还会有谁对我真心好呢？)
4、跟老公吵架会想离婚，想一个人离开
5、害怕权威，不敢跟领导级别的人靠近（无论男女）
这些决定在我不断学习觉察到之后已经在慢慢地远离我了，在我们的四口之家里我渐渐地有了归属感和价值感，我相信我的孩子和老公他们都很爱我，我在这个家里很重要！感恩鼓励咨询让我学会了觉察，带着觉察我在慢慢成长，也感谢自由书写让我从新梳理了一遍我的原生家庭模式，感谢有这么好的小伙伴一路坚持前行，有你们真好！
