书名：«一个人，从心活»之«独居，与灵魂握手言和»
作者：李南心
金句：不是说腼腆，不说话，害羞就叫内向，区分内外向的关键在于看一个人是从社交还是独处中修复能量。内向的人，与人交往是一种消耗，独处静修才令他精力充沛。
分享：从前的自己不能正确的认识自己，把自己认为所有好的形容词都往自己身上贴，诸如勇敢，乐观，自信，外向等等，而近几年随着自我认知的不断深入，发现真实的自己恰恰相反，我悲观，自卑，胆小，去年与一个多年不见的同学聊天，说到自己的这个新认识，他很吃惊，他说所有认识我的人都知道我性格开朗外向，积极乐观，对朋友又仗义，我笑笑没说什么。一直以来自己都想活成别人认为好的样子，看来我还挺成功的，但是那不是真实的自己，我很消耗。可能是因为年纪大了,经历的也多了，或是真的累了，现在的自己更能接受自己真实的样子，允许自己有不够坚强，不够好，不够合群的时候，只要不伤害任何人，尽量让自己过得安心舒服。
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