不要放大那些小事

图片来源于微博


这几天向我妈抱怨说听说新迁的校区只有联通和电信的网络覆盖,我很担心自己的移动号码到时候上不了网。

我妈反问我:“那你同学他们呢?”

我说我也不知道啊,估计他们都不知道这茬呢,这是一个学长告诉我的。

我妈说:“那你担心什么,之前那么多人都有办法过来,以后你们也会有办法的。你自己说,你是不是总是喜欢把一件小事放的很大?”

我一时语塞。好像自己真的很轻易地就把一件小事无限放大,尤其是把悲伤无限放大,大到填充自己那一段生活的时间,过分沉溺其中。

想起前段时间因为搬迁校区要重新拆分宿舍也和同学弄得很不愉快,有女生直接在qq空间里怼我。那段时间正好在期末,本应该好好读书,可是我却看着别人对我恶毒的言辞攻击,在心里把它一直放大,放大到再无法静下心复习。

明明考试就在眼前,却把悲伤一直放大,放大到影响自己的复习进程。有几天我就一直陷在这件事里走不出来,不顾其他事情的轻重缓急,好像自己除了对言语攻击自怨自艾外没有别的事情做一样。

别人说完当什么都没有发生过,可我犯贱地接着他人对于我不管是非的所有评论,一遍遍看,一次次放大。

若我一直沉浸在小事给我带来的消极中,理所当然地,我会被轻易的打垮。

还好期末的时候仅存的一点理智一直想把自己拉出深渊,一直逼迫自己不去纠结那些人给我带来的痛苦,逼着自己静下心把书看进去。

人的精力总是有限的,当你把大部分的精力都着眼于一些鸡毛蒜皮的小事,那自然无法抽出身来正视其他的大事。

当我自己把精力都放在了一件的小事上,便再也没有更多的精力去做真正重要的事情。而且这些小事大多偏于消极,无时无刻不在内耗我的精力和情绪。

这不是当下的我应该做的事。

当时的我要做的就只是无视别人的诽谤打压,专心自己当下做的事,然后以最好的成绩回过头来给他人有力的一击。

现在的我回想当时发生的事,最后悔的莫过于在那件烂事上花了太多的精力和时间,让自己本就黑暗的期末疲惫不堪。我本应在那时好好照顾自己的情绪,以最高昂的状态去为我的期末考奋斗。

但也有小小的庆幸,庆幸当时的自己没有被破事伤得无法自拔到扰乱后期的正常进程,能够即时将自己的注意力扳正到应当要做的大事上。

小事和破事都不应该被随便放大,占据自己生活的重心。更为重要的是,切莫让那些小事干扰真正值得被关注的大事。如果一味被小事蒙蔽了双眼,丢掉的不仅仅是当时的情绪,还有可能会是很多有意义、值得自己付出努力的事。到头来,最终悲哀的只会是自己。

而现在的自己处在暑假终日无所事事,就把校区网络那一件小事一直放大,成为了大事。

若我暑假里有更多重要的事要做,我相信我一定不会把太多的时间拿去担忧那件小事。

终归是没有让自己的生活里充满更多有意义有收获的事,才会让自己日复一日纠结于一件件小事,陷入可怕的死循环。

不难理解,这就是为什么很多女人做了家庭主妇后,和自己丈夫说话的频率很难再在同一个频道上,取而代之的是不断的争吵。

因为她们的生活范围可能只剩下家庭,只剩下孩子。生活很难再有更多的可能性了。

所以家里一点点的事就会是她们生活的重心甚至全部,那一点点小事就是自己生活里最大的事。

可是她们的丈夫生命里还有事业还有其他重要的事,家里的小事在他们眼里可能什么都算不上。彼此生活的重心不再相同,共同语言自然就越来越少。

所以努力让自己的眼界开阔起来,努力让自己去操心真正值得的事。

你可见过那些成功人士曾为小事牵绊过?

他们怎么可能一直担心天啊要下雨了我衣服还没收怎么办,他们关注的是下一刻的自己又能去创造多少的财富。

很多病人从鬼门关走了一遭以后,很多小事烂事都不能为他所动。因为他们经历过死亡,才知道生命有多么可贵,自己又何必把如此曼妙的时光浪费在小事上?

让重要的事情充满自己的生活,把精力花在重要的事情上以后,又怎么可能腾出精力花在那些让自己不愉快的小事上?

永远不要让自己陷入一种一直放大小事的怪圈中。如果发现自己真的不断重复的倾向,赶紧让自己的生活丰富起来,给生活更多的可能性。或者出去走走看看也好,让自己的眼界不断开阔,看看天下这么大,那么点小事算什么?为什么自己要一直死磕一件小事不放?

我的高中英语老师曾在朋友圈发过一段这样的话:“不要死在一件小事上。

如果你把全部注意力放在一件事上,那件事多么小也会被无限放大,仿佛是天大的事。那么,调转你的视线吧,去看人间的百态,历史的变迁,宇宙的广袤,再回头看那件事,你就会发现它多么微不足道了。

想大问题,哪怕是想死亡这种可怕的大问题,并不会损害健康。相反,为小事纠结、烦恼、愤怒,却是最伤身的。

人面临大事往往会诉诸理性,因此比较冷静。相反,却很容易被小事刺激得怒火中烧,怨气郁结。

结论是:警惕小事,面对小事你要控制住自己的情绪。”

与君共勉。

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