什么是真正的幸福?
真正的幸福不需要外界刺激,而是从内向外散发的自信心、掌控力和满足感。
在满足了温饱和安全的基本需求后,幸福便于我们认为的其他优越物质条件没有关系了。
这种能力由人类的六项美德组成,
分别是:
智慧、勇气、仁爱、正义、节制及精神卓越。
拥有这些美德,帮助了别人,也让自己获得幸福。
习得这六项美德有二十四个途径,
它们分别是好奇心、学习力、判断力、创造力、情商、洞察力、勇敢、毅力、诚实、仁慈、爱、主人公精神、公平、领导力、自控、谨慎、谦虚、美感、感恩、希望、灵性、宽容、幽默、热忱。
对应智慧——好奇心、学习力、判断力、创造力、情商、洞察力
对应勇气——勇敢、毅力、诚实
对应仁爱——仁慈、爱
对应正义——主人公精神、公平、领导力
对应节制——自控、谨慎、谦虚、
对应精神卓越——美感、感恩、希望、灵性、宽容、幽默、热忱
没错,幸福是一种能力,它需要我们妥善对待我们身上的宝贵优点和美好品德,这些优点和美德能引导我们如何更好地对待我们自己、我们的事业和我们生命中的每一个人。
有幸福力的人们,工作成就更高、亲密关系更和美、朋友更多,而且身体更健康,寿命更长。