人生在世，如果心智没有被开启，总是会被感觉和欲望牵着鼻子走。于是，愚蠢的想法和行为会周期性的呈现，明智之举也有，仔细想想似乎是瞎猫碰上了死耗子。
《和时间做朋友》这本书上提到一个统计数据：人对自己生活的满意程度随着年龄的增长呈现的变化趋势是一个倒U曲线。
大部分人开始无知无畏然后慢慢了解到自己的各种脆弱无力和局限，最后经历漫长时间的熬终于获得了一定的资本。
统计数据所反映出来的事实是冰冷的、有违人的感觉的。但不得不引起我们的深思。我们常常理所当然地觉得别人过得比我们好。然而事实并非如此。大多数人对自己的生活很少会完全满意，总是要经历漫长的时间比方说30年，我们才会慢慢地真正地做到满意。
学会知足也是一门需要长期修炼的功课。
在过去的生活中，我有过两三次想逃离现实生活的渴望。我头脑中的信条不断地向我传达这不是我想要的生活，生活原本应该是这样或者那样的，我不想要…我想要…整个状态就是变成一只小刺猬，对自己、生活中亲密的人和事也产生了抗拒。然而这种不切实际的愚蠢想法和做法最终不但不起作用，而且make it worse.
现实无法马上改变，这是我从一次次的失败的挣扎中体会到的。
生命中有许多阶段是不能跨越的,比如成长，怀胎10月，学习，量变达到质变…
总是嚷嚷着我要什么，想要的东西大多数时候不会来到你的身边。其实，你配的上的东西一定会自动来到你身边。查理芒格说：拥有一个优秀配偶的方法是，让自己成为配得上一个优秀的配偶的人。这条定律还可以用在许多其他方面。
于是问题就清晰了，你的现实生活是你现在状态的反应。如果有问题，那么是自己出了问题，而不是生活。
接受现实，丢掉不切实际的幻想，允许生活中的不确定性存在，才能够看见原本看不见的美好和机会。
珍惜拥有，你不需要和别人比。实际上如果你去比一比，就会感到自己特别幸运拥有的特别多，甚至觉得自己拥有的太多以至于不好意思。每个人的起点，环境和特点都不一样，直接去比是没有意义的。但增长率是可以比的，如果增长率>0,那么就表明自己在每天进步一点点。
可以把今天的自己看成1，增长率为10%，明天会变成1.1，后天会变成1.21……长此以往，总有一天会达到今天的2倍、3倍…
这个过程有多漫长呢？日增长率为10%的话，8天就能够翻一番了。
如果考虑投资成长性股票，年增长率为15%的话，5年之后就能翻一番。
增长率越大，实现翻倍的时间越短。
我们所要做的，就是利用现有的资源（金钱、时间、注意力）去促进自己的成长，有什么用什么，能达到多快，就达到多快。不要停下脚步或者往回走就行。
与此同时，给身边的人带来快乐、幸福和温暖的正能量，因为我们每个人都不喜欢孤独，每个人都需要真诚的鼓励和祝福。知足，然后常乐，做一个乐观努力的人，习惯鼓励别人和自己，生活的阳光就会照耀进来。
