今天上午不忙，就跟卜芳姐电话，聊了有40多分钟，明白了卜芳姐的工作情况，还有家庭的情况，卜芳姐给我的感觉是柔软和温暖，还有勇敢，也跟卜芳姐聊天过程中好像自己有些没有看清自己的问题，也豁然开朗了，好像跟别人聊天时自己的那个点也突然好像得到启发那种感觉，认识到自己的情绪那个点，潜意识和意识的区别，如何运用智慧，明白了用心和用脑的区别，自己还有很多需要改变的地方，卜芳姐跟我说过，我可以跟她爷爷奶奶沟通一下的，这个话一直在我耳朵里绕，证明我心里是很在意孩子的这个事情，自己没有在意，跟冬青电话，冬青也给到我好多启发，就是大公益的事情，也反应在我平时的类似的情况经常发生，我为什么就不跳出来呢？为什么人让情绪就在那里呢？后面也做不好，因为带着情绪，很感谢冬青为我点明，为我做的贡献，其实冬青是个很热情的人，是很愿意去付出的人，是那种笑容很可爱，带给别人很舒服的感觉，跟死党电话，我们俩一个用脑一个用心，我要学习死党的理智，死党要向我那样勇于发表自己的感受，我就是个性太鲜明，所以不讨人喜欢，跟现发助教电话，记得现发助教，龚涛助教，曙东助教都跟我说三阶就是要学会给予，我不明白，今天都明白了真正理解了，就是去无条件的帮助到同学，跟现发助教的电话，对淄博会议的反应，就是自己把自己藏的太深了，不愿意去面对真实的情况，活的不是自己最终想要的那个自己，晚上天文电话过来，检视我的宣言执行情况，天文说到我今天也是很大一块突破，今天所有人聊天都达到了半小时，这是以前根本做不到的，天文很忙，他也表示学习也是个非常重要的事情，晚上跟常春电话，聊了一个多小时，聊到了文艳学姐的付出，她的智慧，她跟老师很像，真的是在践行对自己的约誓，践行老师在老师这里学到的东西，在很用心的去付出和奉献，我们一起加油吧，你已经很清楚知道应该怎么做了，一起加油，晚上跟妹妹聊了一下天，妹妹学了老师课程，很受用，现在知道学习有多重要了，孩子有多重要了，很好的开始。晚点跟女儿视频，女儿很清楚我们约的是每周哪两天视频，很遗憾，孩子没有多想跟我天天视频，突然检视到自己也没有想天天跟孩子视频，看来要请求帮忙了。
明天工作计划
7:00-8:30起床，早餐
8:00-9:00路上
9:00-12:30工作
12:30-13:30午餐，死党电话
13:30-19:00工作,晚餐
19:00-20:00路上
20:00-21:00写字，锻炼
21:00-22:30小组会
22:30-11:30洗漱，日志
