前些天，在央视网上看到一则令人心痛的新闻。
浙江杭州一名14岁男孩，因为沉迷游戏被父母批评阻止，竟然拿刀威胁父母。无奈之下，父母报警求助。
孩子因打游戏和父母爆发矛盾，让父母心碎的事并不是个例。
8月20日，武汉一男孩因沉迷手机游戏，对父母大打出手。
9月10日，九龙坡李女士的儿子因打游戏，一年充值20万元。而这些钱是他们用来偿还房贷的钱。此事导致李女士最终不得不把房子卖掉。
当孩子沉迷游戏时，他们感受不到父母的良苦用心，只觉得管教自己的人唠叨，令人厌烦；
孩子无法体谅父母的辛苦，任意挥霍的目的，只是为从游戏中获得快感。
正如有些父母所说，网络游戏成了“精神鸦片”，严重影响孩子的身心健康。
沉迷游戏的本质其实是缺乏自控力。
游戏沉迷的危害毋庸置疑，但关于打游戏，网络上也有很多不同的声音。
一些网友表示，自己也爱玩游戏，但每天会控制游戏时间，不让它影响正常生活。
而且，玩游戏是释放压力的一种方式。
一座森林是一家聚焦青少年复杂心理问题的专业化家庭教育机构，在我们的1×10森林工作法“五感五力”理论中，孩子沉迷游戏其实是缺乏“管理力”，即自我约束，自我管理，行为习惯塑造的能力。
什么事情都是有两面性，回顾过去，我们会发现每个时代都有让人沉迷的东西。
武侠小说、流行音乐都曾被称为“毁掉下一代”的罪魁祸首。
不管生活还是学习，总有充满诱惑的事物。我们所处的环境是相同的，不同的是面对诱惑的态度。
因此，我们要解决的不是游戏，而是“沉迷”。凡事须有度，让孩子荒废学业的不是游戏，而且他们缺乏自控力。
面对网络游戏，孩子管不住自己最可怕。
一座森林是一家以青少年心理咨询为特色的家庭教育机构。根据我们的《1×10森林工作法》“五感五力”理论，管理力是孩子控制自我行为，培养习惯的核心能力。如果管理力强劲，则孩子计划性高、执行力强，反之则缺乏自控能力，具体表现为沉迷电子产品、做事拖拉、被动等。
当孩子管理力不足时，会格外关注自己当下的感觉，会更加容易沉迷那些可以短时间内带来愉悦感的东西。
孩子成功的教育是从好习惯的培养开始，而管理力的培养不是一朝一夕的事，它需要家长对孩子进行刻意训练和提升。
一座森林家庭教育联手国内心理学资深学者和教育专家研发的《1×10森林工作法》对于管理力和自控能力的提升都有完善的解决方案。
对家长而言，帮孩子解决游戏沉迷问题，首先要找对方向。人的自控能力就像肌肉一样，是可以通过锻炼达到的。而多项研究表明，孩子自控力的发展和成长阶段大脑的发育也有直接关系，因此值得家长提前关注。
当我们基于孩子各阶段的成长特点，抓住培养“管理力”的黄金期，用科学、生态的方法去引导，会达到事半功倍的效果。
在一座森林家庭教育教研发展中心，我们能够全面了解0-18岁孩子心理发展特征和成长任务，用系统的理论和高效的实践，锻炼孩子的管理力。
人民日报曾发文，教育好孩子，是父母一生最重要的事，也是世界上最难的事。
育儿先育己，爱孩子，就和孩子一起成长。
