先来一段“近藤麻理惠”简介:
从五岁起便开始热爱整理的近藤麻理惠,已经出书四本,其故事已被改编拍成电视连续剧。现在美国日本成立整理协会,被美国Time时代杂志评为全球最受欢迎的100人之一。
任何一件事,做到极致,便是成功。
怦然心动的人生整理魔法课,其组织方是厦门行动派的琦琦,从前两年关注她发现她已经插上互联网的翅膀发展的非常快速。网红+社群粉丝经济+文化培训出版,风生水起。这次请来的是日本的静藤麻理慧的团队代表理事安腾贡小姐,课程全程日文讲授及中文翻译总计三个小时。
主讲人:安藤贡 近藤麻理惠团队理事
地址:深圳市南山区鸿丰大酒店五楼会议厅
时间:2016年5月8日 13:00-17:00
此次整理课程主要关键点:
一、真正的人生在整理收纳完成后才开始。
**整理家居首先要整理的是自己的人际关系。透过自己的面貌,能显示家庭的情况以及主人的生活状态。
**所有不舒服的地方都不需要忍耐,哪怕是很小的方面。要把不舒服的地方变得心动,只有拥有舒适的环境,才会改变自己的人生。
**要非常重视自己心动的这个环节。
尊重别人的心动。
不是要求别人改变,而是把自己做到最好。忌要求和抱怨。
二、什么是整理咨询师
1.为私人住宅上门服务
不是帮别人整理,而是教别人如何整理。因为如果主人不懂得整理,会反弹。
2.不同于家务代劳
应该以老师的身份教方法。所有的物品只有主人自己才能判断是否心动。
三、成为整理咨询师的步骤
自己的整理已经完成
自己已经用心动的理念完成了心动的人生。
学习四天的课程,才能更好的引导别人。
与自己住的房子打招呼(房子也有年龄,性格,性别)
通过整理协会的考试
通常房子需要3-5次的整理才能完成。
四、为什么感觉整理好难?
正确整理的五步骤
1.想像理想的生活(制定目标,没有这一步打扫完也会反弹)现场冥想。
2.选出怦然心动的东西(而不是丢弃)
3.把握物品的整体数量。
4.固定物品的位置。
5.使用后物归原位。
整理过程必须按这五个步骤。
近藤麻理惠--整理语录:
1.整理工作中,意念占9成。(与许多事物相通)
打扫与整理的区别
打扫:自然产生的灰尘,油污。
整理:与自身有缘份的物品。别人买的,送的,自己买的。
2.不是选择扔掉什么,而是选择留下什么。
留下对自己有帮助,值得珍惜的物品。
3.丢弃:让自己有负面情绪,让自己会挑刺的物品。
4.留下:让自己心动的物品。
5.对丢弃的物品说谢谢。
因为过去的物品造就了现在的你,都是一种缘份,不再需要时,一定要有一个仪式,跨出新的一步。避免心情上的后悔。
6.何为适量,因人而异
留下来的东西一定要能用上,能展示出来。而不是珍藏。
7.珍惜物品就是珍惜自身。
8.最后一个步骤才是决定如何收纳。
前面的步骤都只是暂时摆出来,而不是收纳。
9.要折叠,竖立摆放
掌握正确的折叠方法(演示)
10.令人怦然心动的抽屉收纳方法
颜色由浅到深。
11.最后只需要做到:使用后物归原位即可。
12.真正的人生开始于整理之后。
审视自己,找到方向。
与自己对话,走向理想人生。
个人额外收获:
1.琦琦的梦想清单
琦琦开场分享他们与静藤麻理慧团队的缘分,从2012年列入梦想清单后积极设法联络对方,都杳无音信,找到关键人也是他们日本合伙人曹颖小姐后终于有结果。虽然请来的不是作者本人,但也是团队中重要的人物。梦想清单的作用很大,这个好过王潇和大部分人的任务清单,与灵性更近一步。可能理性的人不好理解。
2.自己生活不舒服的地方无需忍耐,需要你自己思考把他变成砰然心动的感觉。 这个感觉偶然我有过,一个心仪已久的书桌,一本亟待阅读的书籍,一件漂亮的衣服,但是往往一旦到手之后不曾珍惜,便忘记了初到手时的砰然心动,而整理正是整理与这些人,物之间的关系。整理不等于打扫,打扫的对象是自然产生的灰尘等,而整理的对象则是因缘而起的物品。无论是什么都是各种缘分来到你的身边,整理好他们其实是在整理一种与自身和别人的一种关系。
3.手账记录法。
意外收获是邻座的美眉是手账达人,已经玩手账四年多,而且几十种日本的手账都了然于心。手账还是以功能为主用于整理自己的生活,情绪,工作。随身携带一本,家里一本,公司一本足矣。 这部分以后再整理。