早，8点钟爸爸叫儿子起床。叫了几声儿子没动。爸爸有些不耐烦了，叫起床的声音明显高了。儿子也有些烦躁，高声说还要睡，还嫌爸爸开灯等等。最后讨价还价半天，约定又睡了10分钟。
正确方法：儿子，爸爸知道你现在还有一些困，很想再睡一会儿。爸爸担心你起晚了沒时间吃饭，对身体不好。我们约定一下再睡几分钟就起好吗？
10分钟后听着没声音，以为儿子没起，过去一看，儿子已经在穿衣服了。吃早饭时一看时间有些晚了，就着急而又命令式地（不好，应和善而坚定）对儿子说只能再吃10分钟，儿子大声说不行，但最终按此时间执行，时间一到，去托管班了。
事后应给孩子的鼓励：儿子，妈妈注意到你今天早上约定的10分钟倒计时闹钟一响你就从床上爬起来了，说到做到！我还注意到，约定的早饭10分钟倒计时闹钟一响你就开始准备去托管班的事情了，以前吃饭大概要用将近20分钟，今天只用了10分钟，吃饭用时比以前少了一半呢！另外，你今天早上吃了好几口菜呢，估计这会它正在给你的身体输送营养呢。
早上时间紧，没顾上说，中午接娃时说了一半，儿子和我说别的事情一打岔忘了。
提示：1、当下事当下做；
2、墙贴＂爱心留言＂
中饭后，和儿子讨论关于起床的问题。
妈妈：儿子，现在我们早上从6：50到7：05，留了15分钟的起床洗漱时间，但有几次，妈妈注意到你完全结束得到7：15了。妈妈担心这样会导致咱们读英语很急会起冲突，让我们都不开心，甚至影响你没时间吃早饭，你觉得你可以怎样做，保证自己在7：05全部结束呢？
儿子：不知道，弄快点呗。
妈妈：哦，你想出了一个办法，就是干事快一些。想想还有什么办法呢？
儿子：不知道。
妈妈：妈妈想到了：1、可以将起床的时间再提前一些；2、7：50叫你起的时候放一些你喜欢的故事、音乐或者英语；3、我在旁边一直叫你＂起床了起床了＂；4、我把你硬拉起来。你可以选一种你喜欢的方式，具体选哪一个，你来决定。
儿子：放故事。
下午，给儿子复习语文，有一课的课本上见他写了几组近义词、反义词，想让他再练下，他死活不练，还很生气，越说声音越大，我也生气了（事后觉察：我生气不是因为他不写，而是因为他不听我的，还无礼，挑战了我的权威），命令他写。他低吼：＂我不写！＂还站起来威胁我：＂你要让我写这个，我啥也不弄了！＂并气乎乎地离开房间。那时候，分分钟有冲上去揍他一顿的冲动，好在我知道我俩陷入了权利之争，我需要撤出冲突，冷静冷静。在儿子出门时，我及时补充一句：＂是这，咱们现在都冷静冷静，一会儿再谈。＂
过了好一会儿，儿子进来：
妈妈：我知道你刚才很生气，你不想写近义词、反义词，因为你觉得老师没有要求写。而妈妈非要让你写，是吧？
儿子：嗯。（点头）老师又沒让我们写啊！托管班老师让我抄到书上的，那我还不如不抄呢，我要当时没抄，你还不让我写呢！
妈妈：哦，谢谢你对我如实相告。刚才妈妈强迫你写，这种感觉不好受，妈妈能理解，同样妈妈刚才感受也不好，妈妈刚才听到你用吼声表达反抗，一方面担心你的嗓子，因为你最近感冒着呢。（儿子面露微笑）。另一方面也感到委屈，妈妈是想帮助你加强你的弱项，却被你大声指责甚至威胁。那你想想，可以怎样做，既不让你感到累还能帮助你加强一下近义反义词？
儿子：这不是我的弱项，我会。
妈妈：（心里翻江倒海：明明是弱项，还不认同，嘴硬，就是不想弄）哦，你认为这些你都会，不用加强是吧？（应口气温柔，但我没做到，有些生气，好在儿子还配合）
儿子：是啊，我都会。
妈妈：那我抽查3个，看你会不。
儿子：好。
晚，儿子写作业时，用番茄钟，定时25分钟。刚写一会儿，擦鼻涕，说，还有23分钟。中间还干啥我都忘了。又讨一会，上厕所，说，还有5分钟。上了10几分钟厕所，我心里的着急与分俱增，但好在告诉自己＂别催、别催，越催越反抗、越慢）上完厕所再写5分钟，说时间到了该休息了。我的天哪，内心好崩溃，忍不住有些生气地说教：
妈妈：儿子，妈妈只是告诉了你番茄工作法的时间，没有告诉你为什么要这么设置时间。因为一个人连续干一件事情的注意力的时间基本上就是25分钟，之后要稍微休息一下，才能継续专注地干一件事。不是干上几分钟又去做别的，再干几分钟又弄别的，干凑25分钟呢，在你开始写之前先把私事处理完，写上25分钟，休息时再去处理私事，时间一到，再去专心写，知道吧？
儿子：嗯。（我的口气有些急躁，儿子居然接受了，应该是他也意识到刚才上厕所太长时间，而我没有气急败坏地催他）
之后的两个番茄钟时间段里，他都能坚持下来，赶紧肯定一番。
提示：1，莫着急，莫着急！和善而坚定！
2、提前告知。
3、家庭会议。
儿子今天好几次故意打个大大的饱饱嗝，声音粗粗的，让人听了很难受，我提醒他注意一下，他说他做不到。我说你可以试试。之后，有一次，响声依然如故，可他立马察觉到了，我们俩都笑笑。第二次，声音明显小了。他开心地告诉我：看，小了吧！我说：＂是，你做到了！＂并笑笑。之后到睡觉，都没再打嗝。
孩子也在努力地想要做得更好！有些事，他一努力就有效果，有些事，他一努力，一下子看不到效果。这时候，需要父母的鼓励！植物长不高，我们都不会怪植物，只想着给它阳光和养份，孩子也一样，更需要，因为他比植物有更多的感受！
PS：两宝争怀留念：小宝一到晚上只让我抱，否则大哭；大宝见此常常也想退行到小宔那样让妈妈抱着，说是也想感受那样的温暖。昨日抱着小宝搂着写作业的大宝。妈妈怀抱的温暖，无人替代，难以忘怀！
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