大家好，我是金凤，读书改变生活，行动改变命运。
李欣频这三个字频繁出现在我的生活中，我很好奇，她到底是一个怎样的人？为什么有这么大的魅力？于是我买了她的书籍《十四堂人生创意课》，读后欲罢不能，把其他书籍《心成事想》、《人类木马程式》等都买来阅读。她的观点新颖，思维灵动。给我耳目一新的感觉。2019年1月有她在广州的天命线下课，我毫不犹豫报名了。我希望去现场感受老师的能量，打开人生思维。
在课堂上老师一针见血的指出很多人存在的问题，上了很多课，看了很多书，但还是没有实质性的变化，内心还是焦虑的。如果你没有做对关键性的事情，有时候就是在徒劳。当你把自己排得满满的时候，更需要留点空白思考。留一扇窗，让阳光照进来，还可以看看窗外的世界。两天的体验主要两个字：激活。
找到天命，一切都会实现。
当你没有找到天命的时候，不要谈斜杆，因为你连主杆都没有。天命只有一个，是你与生俱来就想做的一件事情。即使没有报酬，没有喝彩，你也想去做。做这件事情本身就是对你最好的奖赏。
当你把天命这件事情做好了，其他想要的自然就来了。
老师举了科比的例子。著名球星科比6岁的时候，没有篮球，就用爸爸的袜子卷成球状，投到垃圾桶。想象成在篮球场投篮，投中球的开心场景。篮球就是他的天命，即使手中没有篮球，他会去创造篮球。他在投篮时，不会去想有多少人给我喝彩，我可以获得多少报酬。纯碎的热爱，想把篮球投得更漂亮。当科比把篮球这件事情做到极致时，充分发挥他的天命时，其他名誉、财富、机会等都来了。他的退役短片《亲爱的篮球》，拿下2018年第90届奥斯卡最佳动画短片奖，成为第一个拿过NBA总冠军的奥斯卡金像奖获奖者。
真正厉害的人都是发挥了天命，如果让科比去游泳，他肯定无法达到菲利普斯的水平。所以如果你努力的方向错了，即使费了很大的劲，最后可能竹篮打水一场空。
欣频老师说每个人都有自己的天命，虽然她有很多爱好，例如，看书、看电影、旅行、音乐、写作等。但她的天命就是写作，喜欢用文字表达内心世界，喜欢用文字分享经验。每年出版多本书籍。当她完成写作这个天命时，其他的事情都顺理成章的完成了。通过看电影和阅读获得写作的灵感，通过旅行获得写作的素材，她实现了多重身份，作家、旅行家、老师、美学家、音乐调频师等。
科比和李欣频老师毕竟是少数，但现实是很多人不知道自己的天命，不了解自己。不知道自己想要什么？所以就报了一堆课，看别人学什么，自己就学什么，失去了自我。结果越学越焦虑。有点像我之前的状态。什么都想学，什么也没有抓住，一定要有一个主线。
2019年做学习断舍离，集中做好关键的事情，对于我最重要的事情是写作，其他事情顺带就会完成。
找到让你废寝忘食的那件事情，就是天命
那么普通人如何找到天命呢？欣频老师没有直接给答案，没有说太多技巧，而是引导我们自己主动去思考。
1. 小时候你最喜欢做的事情是什么，不觉得疲惫的事情。
2. 这辈子你不做就会觉得遗憾，后悔的事情是什么？
3. 给你的一生做一个7分钟的纪录片，你会留下哪些镜头？
这些问题，我们平常可能很少想过，一直都是在瞎忙的状态，以为只要处于忙碌的状态就是没有浪费时间。但如果用错误的方式努力，只会离目标越来越远。老师建议把生命中每一天当作最后一天，用最后一天的心态来过好每一天。我小时候喜欢做的事情是看书，没有钱买书我就到书店看。看到好书就忘记了吃饭。这辈子跟书结下了缘分。
要找到天命，需要扫除你大脑中的木马程序。你的大脑被很多思维和框架困住了，让你走不出来，就像鬼打墙一样。无论你怎么努力，工作还是无法晋升，爱人还是离开；即使有了机会，也会溜走；即使赚了钱，也会漏财等。这些都是因为你在一个不对的频率里面，就像电脑中了木马程序，无法正常运作。
找到天命需要过多关。
第一关就是调频，调到信任和自信的频道。相信你有天命，你就是最好的自己。打破不自信和焦虑的木马程式。在天命的路上没有敌人，而是贵人，你不需要跟他人比较。拿别人的范本找不到你的天命。天命是每一个人出生就携带的，只是你暂时没有发现。
如果你做某件事情，学起来比较轻松；你做某件事情觉得时间过得特别快；你做某些事情，想法比较多，比较能坚持，也许就是你的天命。天命会让你自信，感到力量。科比6岁投篮的频率和他在球场上投篮的频率是一样的。不会因为没人喝彩而不打球。
从兴趣活出你自己要的人生，也是一种美好。
如何调频，拉高自己的维度呢？
音乐是最快的调频方式，老师建议多听一些调频的音乐。老师现场播放各种音乐，帮助我们拉高维度，扩大生命的蓝图。你可以想象自己走出了地球，在其他星球上看地球，你发现一切都变得渺小，你所觉得的那件烦心事，在整个宇宙和人类历史中，根本不值得一提。所以根本没有必要去浪费你的时间和精力。
你可以撕开所有的束缚，绘制一个属于你自己的星球，自由的创造你想要的生活环境。你的想象力就是宝贵的天赋和财富，取之不尽，用之不竭。
未来是人工智能时代，想象力是机器无法取代的，拥有想象力和创造力的人永远不会被取代。
不要用旧的系统学新的东西，清空大脑，不断升级。不打破框架，如何突破。
拉大思维的另外一种方式是看名人传记。
看看那些成功人士走过哪些路，遇到过什么困难，他们是如何克服的？学习他们的精神。当你的脑袋里装了100个名人的人生的时候，你的人生的厚度和宽度就变得不一样。你的频率比没有阅读的人要高100个维度。
旅行也是提升维度的重要方式，欣频老师称为天命之旅。她每年都要去不同国家和地区旅行，去过南极看企鹅，到过北极看极光，穿过亚马逊丛林。在大自然中吸取无尽的养分，开拓视野。
她还很重视人文旅行，每到一个国家必看当地的图书馆、博物馆、美术馆、地标，参加当地的节庆，体验本土文化。每次旅行都会获得新的灵感和启发，写进她的书里，或通过讲课的方式分享给学员。所以她有源源不断的灵感，因为一直在输入和思考。我给自己也定下了一个梦想清单，希望有一天能跟欣频老师一起去旅行。
刻意练习，持续精进
找到了天命，梦想是否就能实现了呢？当然不是，即使是天才也需要刻意练习。如果你的天命是绘画，请每一天画一幅画；如果你的天命是写作，请每天写一篇文章。如果你的天命是演讲，请每天做一次分享。天命不是拿来比较的，也不受外界的影响，完全取决你的内心。当你在做自己喜欢的事情的时候，世界和时间都是属于你的。
当科比4点起床练球的时候，他并不觉得辛苦，而是享受。当作家郑渊洁每天4点半开始写作的时候，是他幸福时光的启动。因为喜爱所以不断练习，不断精进，不知不觉成为别人眼中的天才。
老师还举了一个电影《斗牛犬：美其林帝国》的例子。主人公是著名的料理师，多次获得国际顶级厨艺大奖。在连续5年获得第一名后，他觉得没有什么挑战，就把餐厅关闭了。重新开了一家米其林餐厅，从0到1打造有创意的美食。因为做料理美食就是他的天命，当他在做这件事情的时候，没有对手，最大的竞争者是自己，他需要挑战过去的自己，不断进步，才能不负天命。
用天命做什么事情都不是浪费。
如果你对美食感兴趣，可以每天做一道美食，想一个不同的食物器具，打开你的创造性思维。有天命做什么事情都不会是浪费。如果你是美食家，你在看到每一件东西的时候，你可能就会想像可以做成什么美食。
如果你想当作家，即使你现在是保安，这些经历都会成为你写作的素材。所以当保安不会浪费你的时间和精力，而是在丰富你的人生。
天命与兴趣有什么区别呢？
天命只有一个，此生完成无憾。而兴趣可以有多个。古话说尽人事知天命，而欣频老师认为应该是先知天命，再尽人事。所以我们尽快找到天命，把最关键的事情做出来，其他的目标自然就实现了。用天命频率做事情，一切都是顺风顺水。
带着荣耀版的自己去学习
在参加木马师资班的时候，我们先拿证书拍照再上课，而我参加其他培训都是先上完课再发证书。为什么要这么做呢？欣频老师希望我们带着完成的频率去听课，带着荣耀版的自己去学习，效率提升3倍以上。
跟其他老师不一样的地方，她不喜欢跟学员签名、拍照，不是她高傲，她觉得每个人都是独立的自己，不是谁的粉丝。你不需要别人的签名和合影来拉低自己，你本身就有强大的内在能量，不要把期望放在别人身上。最好的方式就是通过完成天命，成为舞台上的人。
所以我没有找老师签名，欣赏一个人，看她的书，听她的课，就是最大的尊重。比签名更高级的是结合分享者的理念，形成自己的理论，成为原创者。
天命大过人命，尽快找到你人生荣耀五分钟最想做的事情。人生完成这件事情就圆满了，没有遗憾了。找个安静的时刻，播放美妙的高频率的音乐，写下10个你这辈子最想做的事情，挑出一个最重要的，就是你的天命。
感恩欣频老师的分享，帮我打开了一扇窗。找到对的事情，才能把事情做对。
正如诗人鲁米所写，你生而有翼，为何喜欢爬行？用你的天命开启2019。
