1.在白富美群里郑老师的带动下，每天早晨6点25，一起隔着屏幕向她学习如何锻炼身体！每天早晨40-60分钟的跳操，确实很受益，正如郑老师所说，独乐乐不如众乐乐！真心感谢她的爱心奉献，让我这个总想运动却一直动不起来的人，终于有了一个带领人带着，感觉真好！
2.今日陪伴大儿子学习如何佩戴新型眼镜，为了让孩子更好地去适应近视的生活！
3.让两个儿子去体验一下轻奢简餐，然后开始了大儿子的简餐安排，一早一晚喝奶昔，科学饮食合理搭配，希望孩子可以慢慢瘦下来，远离不合理的饮食，保持更好的体型，为中考体育提前做好身材管理！唯有瘦下来，才可以更好地享受各种体育运动带来的快乐！
4.陪伴小儿子在室内玩玩乒乓球，跳棋，扑克牌，阅读，一起睡午觉，尽可能根据儿子的要求，享受难得的一次相处的机会！
