【小结】
本周是7月的结束,8月的开始,家庭旅行也从今天开始,希望事业上也能有一个新开始,人生开启新的征程。不论怎样,一切都在变化中,我们只有不断成长,坚定心中的灯塔,才能在改革潮流中找到位置,不迷失方向。
【日历】
本周每日固定打卡早睡早起、心得、阅读、每日一句均完成,百日跑周任务25公里,还差近11公里,明日早上开启新城市跑步。本周出差一次,到达的当天下午探好路线,第二天晨跑成功,嘉许路痴怕狗的自己。小朋友心心念念的塞尔号电影下线,只能下次看愤怒的小鸟2了。
【清单】
本周我有做到要事优先,交了分流表,参加了标准座谈会,修改了培训预算方案,出差回来后第一时间完成每周一报。
【幸福时光】
幸福的生活需要用心经营,本周老妈过来陪伴向小陀,省心好多。每天晚上散步一小时,向小陀与斌斌小哥哥一起玩耍,超开心。一家人开启家庭旅行,第一站去向小陀的胖胖舅舅家株洲。第一次与老妈、弟弟自驾行,期待ing。
【巅峰体验】
本周我要嘉许自己完成的小成就:1.培训方案;2.参加座谈会,链接到副县长;3.发生变故时,第一时间快速反应,解决问题。
【月度成果】
1.每月看书3本,每周看书1本,每天保证看书1小时;
2.每月15日定存;
3.每月慕课结业1门;
4.每月减重2斤,每天运动30分钟,晚7点后不吃东西;
5.朝五晚十,九点睡觉准备。
【高能要事】
本周我有在高精力的状态下做重要的事情,我的高能要事累计时间有20小时。
【好习惯统计】
早睡——23点入睡
早起——√
午休——√
写反思日记——√
冥想——偶尔
3333+饮食——控制中
坚持运动——√
泡脚——未完成
吃青蛙——√
每天阅读1小时——√
断网陪家人——未做到
分享——座谈分享