前几天看综艺节目《朋友请听好》的时候，又一次被何炅谢娜的友情酸到了。
节目中谢娜因为档期问题不能按时参加广播小站直播而感到自责难受，说自己非常焦虑“快要崩溃了”，何老师的暖心安慰谢娜“一切有我，我们彼此就是遇到了对的彼此”，这让谢娜感动落泪，直言：“还好有你！”
谈到借钱的时候，谢娜问何老师：“我借过你钱吗？”何炅笑着说：“没有，你每次跟我开口都是应急，应急对我来说都不是借……”
有段时间网上一直有人说他们的友情已经破裂，网传以前在录制“快本”的时候，何老师都是称呼谢娜为“娜娜”，但是在谢娜产女归来之后再录制节目时，何老师就称呼谢娜全名，所以很多网友就猜测何炅谢娜的友情已经走到尽头了，甚至传出破裂的关系。
在节目中，何老师也针对谣言给出了回应：“我和娜娜是很好的朋友，而且是不会变的朋友”。
网友纷纷感概，有一种友情叫何炅与谢娜，能遇到这样相互理解一直陪伴在身边的朋友，实属难得。
我曾觉得，我好像有很多朋友，微信群消息不断，彼此八卦分享日常，拥有这么多朋友可真幸福。
可我后来在某个时刻发现，不是这样的，不是在所有人面前你都能揭开伤疤，展现出真实的自我。
刚毕业的时候，一个人来到北京工作，很孤独，遇到一点不顺心的事好像都会被放大。记得那天因为工作失误挨批了，偏偏下班回家的时候在地铁站又被人撞了，看着流血的脚踝，第一反应就是打电话给发小，在她面前不管不顾的哭了起来。
我以为她会鼓励我说，这没什么大不了的，你要坚强，相反她很温柔的安慰我，我知道在别人看来这没什么好哭的，没关系，我知道你委屈，哭吧，哭出来就好了，我陪着你。
在别人面前哭泣简直像裸奔一样难，生活本就辛苦，需要我们常常掩饰自己，如果在她面前还要常常掩饰，那我宁可不要这样的友情。
我常常会给她发大段大段的废话，我不担心她会不会回复，她会怎么想，因为我对她对我们的关系都足够信任。
我不在乎这段友情能不能给我带来人脉，我更希望的是你懂我的难过，在彼此缺乏能量的时候能够互相支撑，只要想到彼此觉得踏实就可以了。
当谢娜被网友质疑，情商低、业务能力差的时候，作为朋友的何老师没有落尽下石，而是不断鼓励她，帮助谢娜变得更好。
一份好的感情就应该是这样：我成功，他不会嫉妒；我低谷，他不会轻视。
还记得以前买衣服时遇到的两位女生。女生试了一条修身的连衣裙，刚出试衣间就听到闺蜜尖厉又充满嫌弃的声音：“这个太丑了，你这身材还是不要穿裙子了吧！”至今仍记得销售员和女生一副尴尬又欲言又止的表情。
如果有一天你的朋友或者爱人离你远去了，那或许是他纠结了很久却又不得不做出的决定，只是你不知道而已。有时候，在朋友失意的时候，你一副指责又趾高气扬的样子，这会比失意这件事本身更让他寒心。
没有人天生就该听你的，也没有人天生就应该对你好，心存感激、互相包容、保持尊重才能尽可能长久地维持任何一段感情。指出别人的缺点时，有人建立在嘲讽的基础上，有人建立在尊重和了解的基础上，往往后者才是真正为你好。
谈恋爱追求三观一致，交友也一样，能克服我们三观不一致的，大概就是尊重和平等吧。
当发小给我发来一张自拍，我不会说，真丑，而是告诉她，很好看，你试试把头发扎起来，可能会更好看。
“有很多人误解了刻薄和尊重，这个时代并非礼貌就意味着虚假。你可以选择毫不掩饰地说出自己的内心话，但这不意味着你必须让对方感觉到尴尬和无地自容。真实不是直接，而是在尊重对方的前提下分享自己的想法。”
好友之间不存在高与低，不需要优越感，也不存在迎合，会照顾彼此的感受，平等而又真诚。
随着成长，留下的朋友越来越少，而那些留下的，一定很重要。
曾经，我们一起上课、下课，在同一个地方生活，至少保持着相似的生活频率，可最后我们都走向了各自的生活。
但我相信，真正的友情是不会被时间打败的，即便我们都不再像从前一样能时刻陪伴、时常联系了，再次见面时还是不会尴尬，好像上次见面就是昨天，这种相处不累的关系最舒服。不管在哪里，都希望你过的好。
世界上有很多东西，我们努力争取就可以得到，唯独对于交情，我不想太努力。
友情也好，爱情也罢，两个人在一起，就该势均力敌，平等自然地相处。生活已经足够累，而我只想有一份不用努力的、刚刚好的交情。
时间会留下最真的人，我们就是对的彼此。
