漫灵妈总代反馈说:又是一位艾灸以后不知不觉瘦了的伙伴!减肥可是艾灸附带的福利哟!
当我们在肥胖的部位艾灸时,就是使脂肪分解,燃烧,这个时候记住要多喝水,喝水可以增加排泄,那么你的脂肪会慢慢分解,燃烧,排泄。同时 在这个阶段多食水果蔬菜,在配合运动,局部按摩,那么减肥效果就是最好的。艾灸的热度是在帮助你分解脂肪,多喝水,多运动,多出汗,加局部按摩,是在帮助你排泄艾灸热后分解掉的脂肪。有这么好的方法,你试试一定可以减肥。你会发现,越是胖的严重的人,用这种方法体现的减肥效果越明显,而且用这种方法减肥,你会看到自己的皮肤很光泽,精力充沛,人很阳光。
艾灸减肥无副作用,要好于其他的减肥方式。这要是去减肥中心,估计要几千块钱吧”
记住,艾灸减肥:腹部肥胖,以腹部为主,大腿肥胖,就灸大腿,一句话,哪里胖就灸哪里,在配合局部按摩效果会更好。