来 宁夏 ，必须的地方有很多，首当其冲的应该就是 沙坡头 。
夏有金灿灿的阳光和温热烫脚的细沙。冬有白黄相间别有一番氛围的沙丘。 沙坡头 的美，无论是四季寒暑，都各有风味，从不教人失望。
冬季雪后白黄相间的沙丘
“大漠孤烟直，长河落日圆。”据说是唐代著名诗人王维在沙头陀（ 沙坡头 古时称谓）即景生情而写就的千古名句。
买票后先进入南区，迎面是王维塑像，其身后就是横亘在 黄河 北岸的高大沙山－－长约2000米，高约百米的 沙坡头 。
先去滑沙，在倾斜60多度，约200米长的沙面凹槽里，坐着滑板飞速滑下的感觉很刺激。滑到 沙坡头 底下，又去乘羊皮筏漂流，河水平缓，慢悠悠往下游漂去。尚未过足瘾时就已经漂到东区码头了，依依不舍地上岸，再乘快艇返回滑沙场下面，免费乘缆车重上坡顶。
毕竟南区仅有河岸边的大沙山而已，看不到连绵不绝的沙海景观，北区才能一睹腾格里沙漠的真容。
南北区被包兰铁路划开。50多年前，为了保护年轻 共和 国的大动脉，可是下了大力气治理沿线的腾格里沙漠。十几年的摸索，总结出一整套防沙、固沙的经验，成为全世界治沙榜样，联合国和世界所有沙漠国家都来取经。
进入北区，向左走，可以沿沙漠栈道步行进入沙漠里的海市蜃楼营地；向右走，可以乘景区电瓶车抵达海市蜃楼营地。
海市蜃楼营地里，荟萃了多种沙漠游乐项目。沙漠观光车是10多个人坐在一辆大敞篷车里，由专门的司机驾驶，进入沙漠腹地兜风一圈；沙滩车是游客主驾驶，专门的司机辅助驾驶，开进沙漠腹地兜风一圈。
宁夏 中卫 的 沙坡头 就是可以一次了却这两桩梦想心愿的地方。每年7月末－9月初，是 宁夏 最佳的旅游季节。 沙坡头 号称 中国 最好玩的沙漠景区。
总结：
沙坡头 景区分为沙漠区和 黄河 区，沙漠区的游玩项目主要有沙漠骆驼、沙海冲浪车等， 黄河 区的游玩项目有滑沙、飞索、羊皮筏子、玻璃栈道等。
两个区之间有摆渡车接送，游玩顺序建议 黄河 （飞索、沙漠扶梯等）——沙漠（骑骆驼、冲浪车等）—— 黄河 （滑沙、羊皮筏子等）。景区门票100元/人（学生票可半价），游玩项目建议买套票，重点项目都包含了，一天的时间足够玩。
一些经典项目：
羊皮筏子——见识一碗河水半碗沙。一进去就看到一大排羊皮筏子，上面还挂着《爸爸去哪儿》的牌子。
滑沙——与沙漠亲密接触。滑沙时乘坐自制的带刹车功能的滑沙板由上至下，滑道有快有慢，看着前面的人滑下去的时候形态各异（各种翻车现场），也颇为有趣。
沙漠的使者——骆驼。这里的骆驼训练有素，当然也十分辛苦。伴随着驼铃阵阵，穿越广袤的沙漠，在这里，真正见识了大 西北 的苍凉与浩瀚。
沙漠里的速度与激情——沙漠冲浪车可以说是我玩的所有项目中最喜欢的之一了，行驶路线跌宕起伏，真正考验司机的技术。坐在车上仿佛在坐过山车，心跳一直加速。如果说骑骆驼看到的是沙漠的静谧之美，那么冲浪车一定会让你见识沙漠的狂野之美！
关于出游的几点的小Tips
沙坡头 的最佳游玩月份是每年的5月~10月，也就是就是夏秋两季，这段时间气温相对温和，天气状况稳定，更适合旅游出行。
西北 风沙大，紫外线也较强，尤其是沙漠里也没有什么荫凉……所以一定要防晒、防晒、防晒！帽子围巾长袖都准备好，这样才能愉快的玩耍。
住宿还是尽量挑一个离景区近的民宿，不然晚上过去实在是害怕。
可以乘坐火车直接到 中卫 ，景区和市区之间可以乘坐 宁夏 旅游景区直通车。
宁夏旅游景区直通车
在银川新月广场或银川火车站旅游集散中心乘坐开往沙湖的直通车，每辆直通车上都有可爱的小姐姐为你介绍当地景点及名小吃服务热情周到，让人心情舒畅。直通车可直达景区非常方便（车费20元/人这是2019年的价格，今年直通车好像还没开始运行，）。
注意：受疫情影响，宁夏部分景区已开园，出行前请咨询当地景区。宁夏旅游直通车暂时也没有营业，具体什么时候营业，出行前请咨询宁夏旅游景区直通车客服运营时间请咨询客服电话400-125-8885有客服人员会答复你。
有童鞋想知道 沙坡头 和 沙湖 有什么区别， 沙湖 的水上项目相比 沙坡头 多一些，娱乐性更强一点。总结来讲， 沙坡头 玩沙， 沙湖 看景。
