一度怀疑自己有抑郁症,但没有去检查过,不知道查出来是心里踏实,还是不是踏实。最近看奇葩说,马薇薇崩溃大哭,开始想自己生活的这二十多年,感觉自己很压抑,不知道怎么才能放开。近些年一直在努力自救,想要走出来,或者真的该去找个医生了。