这里是阿尘的第337篇文章，也是2021年的第4篇文章，做好平衡。

读书分享，一起交流。

阿尘说:《高效能人士的七个习惯》，结合了诸多案例讲了很多实操的方法，这七个习惯也许我们都听过，但没做好。读完这本书有一些收获，想与你分享。

一、摘要

《高效能人士的七个习惯》这是一本可以实操的工具书，也是一本让人自我反省的书籍，无论是管理者还是工作者等诸多身份，都可以从中学到很多改变自己。

值得一读。

二、好句

①“起飞”需要极大的努力，然而一旦脱离了引力的束缚，就会迎来广阔的自由天地，创造出高效能生活所必需的凝聚力和秩序。

②只学不做等于没学，只知不做也等于未知。

③美国作家弗格森（Marilyn Ferguson）的一段话：谁也无法说服他人改变，因为我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或晓之以理，我们都不能替别人开门。

④秉持自己的信念而活，就能产生自尊自重与自制力，并且内心平和。

⑤对自己的改变要有耐心，因为自我成长是神圣的，同时也是脆弱的，是人生中最大的投资。

⑥得之太易者必不受珍惜。唯有付出代价，万物始有价值。

⑦梭罗（Thoreau）曾经说过：“一棵邪恶的大树，砍它枝叶千斧，不如砍它根基一斧。”行为和态度就是枝叶，思维方式就是根基，抓住根本才能让生活出现实质性的进展。

⑧承认自己的无知往往是求知的第一步。

⑨亚里士多德:人的行为总是一再重复。因此卓越不是一时的行为，而是习惯。

⑩实际上伤我们最深的，既不是别人的所作所为，也不是自己所犯的错误，而是我们对错误的回应。

三、干货

①本书将习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果。

知识是理论范畴，指点“做什么”及“为何做”；技巧告诉我们“如何做”；意愿促使“想要做”。要养成一种习惯，三者缺一不可。

因而要养成习惯并不容易，就像我们常听到“21天养成一个习惯”，但事实上如果你“从第22天开始放弃”，那么这个习惯可能就养成失败。

比如我们想要坚持早起，我们坚持了21天，但是有了第22天的放弃，如果不加以坚持，放弃有了第一天就会有第二第三天然后又恢复原来的状态。

因而想要养成一个习惯的确要有以上三点，除去前二者，“意愿”也就是你做这件事的原动力，“你想做的决心是足够的”也很重要。

三者缺一不可。

②统合综效谈的是创造第三种选择，即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是创造第三种更好的办法。

“统合综效”让我想到一个词“求同存异”，即我们坚持的是寻找让双方都受益的方式方法，而不是非是坚持某一方面。

在立场确定的情况下，可以通过协商确定双方都能接受的条件，可以双方各退一步。

注意沟通的方式。

③效能受产出/产能平衡原则（P/PC Balance Principle）影响，真正的效能应该包含两个要素：一是“产出”，即金蛋；二是“产能”——生产的资产或能力，即下金蛋的鹅。

就像我们平常希望自己的工作有所提高。即产出提高，于是可能或主动或被动地加班，看似产出上升，但是你的身体即你的产能下降，最终你的产出也不能持续保持。

④领导是第一次的创造，必须先于管理；管理是第二次的创造。

领导与管理就好比思想与行为。管理关注基层，思考的是“怎样才能有效地把事情做好”；领导关注高层，思考的是“我想成就的是什么事业”。

用彼得·德鲁克（Peter Drucker）和华伦·贝尼斯（Warren Bennis）的话来说就是：“管理是正确地做事，领导则是做正确的事。”管理是有效地顺着成功的梯子往上爬，领导则判断这个梯子是否搭在了正确的墙上。

而发现无论是自己还是认识的许多人，也许大家都忽略了对自己的“领导”，可能更多的时间花在“做好对自己的管理上”。

但也是因为“对自身领导方面的思考过少”，我们的“管理有可能动力不足而失败”。

确定大方向再细化目标。

⑤情感账户的七种主要的投资方式:理解他人、注意小节、信守承诺、正直诚信、勇于致歉、无条件的爱、一对一的人际关系。

对于情感账户的认知也是因为之前看了萌姐的书，但在这一块没有特别花心思，所以做的不是很好。这一次的这本书再次提到，的确反思了自身后，发现了不少问题。

比如没有做好一对一的人际关系和注意小节，可能在某些时候的确会无意中伤害到对方，所以以后需要更注意表达的方式和场合，让沟通更有效的办法就是找到双方都愿意的方式和场合去一对一沟通。

将干货不断实践改善自己。

前面读了三本书，第一本是《当下的力量》，让我学到的最大的一点就是抓住当下，重视与自己的对话；

第二本书《卓有成效的管理者》让我知道卓越是可以被习得的；

而《定位》则是告诉我需要确定自己谁要做什么做到什么程度，即打造自己不可替代性，让自己的定位深入人心；

这是第四本《高效能人士的七个习惯》告诉我要贯彻平衡原则从内到外地做好多重管理，确定你的人生使命。

不断地坚持阅读，就像书中提到的“更新自己”，这会让你不再以他人为中心，而是以原则为中心，也就拥有了更多的安全感和底气。愿我们都在成为更好的自己的路上越来越近那个彼岸。

阿尘今日好句分享:

生活是一本书，而你就是它的作者。你决定了它的情节和步调，而且你——只有你——在一页一页地翻着它。——贝丝·蒙德·康尼

7大习惯图。