1.为什么当初在绚丽期爱得死去活来的两个人,在幻灭期可以形同陌路或仇人。用最简单的语言来说就是,我们通常会把自己从小到大得不到的、未满足的需求,全部投射在那个爱我们、让我们觉得特殊的人身上,觉得有了他(她),这些需求都会得到满足了。
2.在日常生活中,我们的所作所为,绝大部分都是为了让某些需求得到满足。我们追求或吸引别人来做我们的伴侣,是因为我们需要人陪伴、照顾、了解、支持、接受、赞赏、抚摸和相拥而眠……这是十分自然的,并没有什么不对。
3.孩童时期我们重要的两大需求是归属感和确认自己的重要性,在长大后亲密关系的处理中我们以这两大需求的满足作为出发点,倘若我们得不到满足就会感到痛苦心碎。
4.种下想法,就得到行动;种下行动,就得到习惯;种下习惯,就得到人格;种下人格,就得到命运。
5.只有在彼此熟悉之后,他们才发现对方不怎么吸引人的一面。
6.奥斯卡王尔德说过,"每个人都会伤害他所爱的事物。。。。“,但我却觉得你能伤害的不一定是你爱的人,但肯定是爱你愿意承受你的伤害的人。对伴侣发怒的生气的原因有两个:一来呢,想让生气来麻痹我们心中的痛苦,二来呢,想要让对方体会到罪恶感。
7.必须要经过漫长的旅程,两颗心才能合二为一。彼得保罗
8.卡尔·荣格赋予“投射”这个词一个新的意义:我们所看到的外在世界的每件事,其实都是我们内心世界的反映。
9.没有人会满足我们的需求,没有人会让我们快乐,也没有人该为我们所受的伤负责。在外四处寻找之后,我们终于了解到,我们所有生活经验的因和果只可能存在于一个地方——我们的心中