制定目标🎯的SMART原则是什么?

作者:汪志鹏

“你的目标是什么?!?”团队的同事私下里经常学我一本正经问问题的样子,和其他人开玩笑,大伙都说这句话是我的口头禅,虽然我不这样认为。有一年的跨年晚会上,我那些有才的小伙伴们居然把这个段子编成情景剧来表演,把在场的所有人都笑的前仰后翻。

笑归笑,我发现很多人在回答这个问题的时候都不能准确的切中要点,弯弯绕绕,总会清晰的告诉了你一个模糊的概念。最常见的问题是:“目标”和“目的”这两个概念区分不清楚。就拿昨天我们做的那个关于幸福的小实验来讲吧。

九宫格思维速射训练

幸福,我想是人人都在追求并渴望拥有的美好,但你不能把幸福当成你人生的目标,因为你无法量化她,你不能说我一定要在三十岁的时候实现我的幸福。什么关于思维速射的训练中,幸福是一个个具体的事物和场景。比如:如果你觉得幸福其中有一项是孩子。那么你在定关于幸福的目标的时候可以这样:如果你还没有孩子,你的目标可以是什么时间造人;如果你是有孩子,你的目标可以是,每天或者每周陪孩子多少时间,或者做哪些事情。目的是定性的,目标是定量的;目的是方向,目标是终点,目标由目的而来。

思维导图百图计划之三《SMART法则》
这是现在大家常用的,制定目标的SMART原则

——S代表具体(Specific),指目标要切中特定的工作指标,不能笼统;

——M代表可度量(Measurable),指目标是数量化或者行为化的,验证这些目标的数据或者信息是可以获得的;

——A代表可实现(Attainable),指目标在付出努力的情况下可以实现,避免设立过高或过低的目标;

——R代表现实性(Realistic),指目标是实实在在的,可以证明和观察;

——T代表有时限(Time bound),注重完成目标的特定期限

我在图中非常详细的绘出使用该法则需要注意的事项。现在已经有目标的,可以对照一下,看看符不符合SMART法则,哪暂时些还没有目标的小伙伴,那就立刻行动,赶紧的给自己定一个小目标吧,比如说:先赚一个亿…….

(玩)

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,607评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,047评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,496评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,405评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,400评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,479评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,883评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,535评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,743评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,544评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,612评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,309评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,881评论 3 306
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,891评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,136评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,783评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,316评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容