2020-09-06

许多人关注这个节目是为了要学习时间管理，在前面两讲中我们谈到了如何更高效地进行阅读，叶老师也给大家分享了他的阅读经验。今天我们就来推荐给大家学好时间管理的书籍。

我们从源头开始讲起，这也是叶老师创办易效能的一个重要的源头。首先要非常感谢管理学泰斗德鲁克先生，德鲁克一生中写了无数的著作，叶老师建议大家从《百年德鲁克》这本书开始阅读。这样你就可以对德鲁克老先生在整个管理学的方方面面有一个全局的了解，这是推荐给大家的第一本书。

第二个在效能领域泰斗级的人物是史蒂芬•科维。他写的书《高效能人士7个习惯》，相信大家如雷贯耳。这本书我们也值得拥有，而且至少要把7个习惯记得滚瓜烂熟，同时有机会要更深刻地去阅读这本书。

从具体操作的层面，叶老师推荐两本书：一个是搞定系列的《搞定I》《搞定II》《搞定III》；还有一个是番茄工作法系列。有一本《番茄工作法》的原著，没有正式出版书籍，你可以在网上找到PDF版本。这个作者很有意思啊，因为他想环保，所以连书都没有印，给作者一个崇敬的掌声。后来有一位瑞典的作者，写了一本《番茄工作法图解》，加了很多自己的理解，主要是谈论的是对番茄工作法背后的一些原理，以及自己的一些实践，也值得一读。

还有两本细节方面的书籍：一个关于晨间日记，叶老师在第二讲已经分享过，叫做《晨间日记的奇迹》，这是一个日本人写的一本关于具体如何写晨间日记的书籍。还有一本是俄罗斯人柳比歇夫的传记叫《奇特的一生》。柳比歇夫的一辈子有一个习惯，就是记录时间，大家可以了解一下这个人，他是如何通过记录时间让自己的一辈子的成就变得非常巨大。

最后叶老师要隆重介绍一下他的书，叫做《善用时间》，在淘宝、天猫、亚马逊、京东都有售。这本书非常畅销，叶老师把所有的版税捐给了公益事业。叶老师的这本书就是把以上所有书籍中的精华融会贯通。叶老师认为时间管理的本质是习惯的重塑。

亚里士多德说过，卓越不是一次行为，而是一种习惯。为了更好的支持大家重塑这个习惯，叶老师创立了易效能，核心的课程是两天，还有90天的教练系统。目的是为了让大家在易效能的陪伴下能够重塑习惯，从线下人生走到线上的人生。

从2005年开始到现在，叶老师参加了大量的培训课程，同时阅读了大量的书籍，再加上这几年叶老师有300多场课程的授课经验以及跟几万人互动的一些经历，他把这些浓缩贯通，成为2+90天的《善用时间》这本书。这本书大家可以初步阅读一遍，然后找到8个小伙伴，最好是你身边的小伙伴，而不是陌生人，你可以通过朋友圈后反复不断发布信息去找到这8个人，然后组建成一个团队，去践行这本书的内容。

这本书分成两个大部分，一个是故事的部分，第二个是90天里面给了大家13道锦囊，让大家按照锦囊去学习，探索，共同成长，手把手的教大家。与此同时，这本书还附上了一些导读的文章。讲到这里，你是不是想找8个人马上去尝试一下？如果你愿意去尝试，为自己的90天去设立目标，我们相信你会非常非常有收获。

读完叶老师的书以后，建议你去精读一下《番茄工作法》的原著，以及《搞定I》《搞定II》《搞定III》。《晨间日记的奇迹》和《奇特的一生》，你可以尝试去读一读。《百年德鲁克》和《高效能人士的7个习惯》，有时间就读一读。

以上是叶老师对大家学习效能领域的书籍的推荐。