今天晚上运动完成,专业差劲。读书二小时完成,运动差劲。明天跑步五公里,俯卧撑50二组,平板3分钟,二组。引体向上20二组。重点练上体,下身跑步,蹲起。读书二小时。早起运动。加油,向未来,遇见更好的自己。这样才不会被淘汰,不会被人看低。